Voici la recette de l’île flottante facile, une recette très facile à préparer même pour des débutants, avec des ingrédients qu’on trouve dans toutes les cuisines. En cherchant un peu vous trouverez plusieurs versions de l’île flottante, nous vous présentons la recette la plus simple. Ingrédients pour 4 parts : 600 ml de lait demi […]
Ile flottante facile Lire la suite »
Ce sorbet aux myrtilles est le dessert idéal pour l’été, il est facile à préparer et très bon, un bon substitut au classique sorbet de fraise ou d’orange. ingrédients pour 4 parts : 400 g de myrtilles 150 ml d’eau 100 ml de crème liquide 30 g d’édulcorant Jus d’un citron Préparation : Mettez l’eau
Sorbet aux myrtilles Lire la suite »
Suivez la recette du gâteau au chocolat et framboises, et faites un dessert d’une extrême simplicité dans sa préparation, son raffinement et un goût très agréable que seul le chocolat peut donner. Ingrédients pour 8 parts : 6 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 4 SP – Violet 100 g de chocolat
Gâteau au chocolat et framboises Lire la suite »
La recette de la tarte briochée aux prunes, est rustique, simple et juste délicieuse. Avec sa pâte à brioche moelleuse et des prunes fondantes et juteuses dont l’acidité titille les papilles. Ce dessert n’est pas très sucré et assez léger pour être compatible avec votre régime. Ingrédients pour 8 parts : Pour la pâte à
Tarte briochée aux prunes Lire la suite »
Pour le dessert nous vous proposons la recette du flan aux abricots, un gâteau délicieux, très facile à faire comme d’habitude et assez léger. Ingrédients pour 8 parts : 3 SP – Vert / 2 SP – Bleu / 2 SP – Violet 400 g d’abricots 100 g de farine 25 g d’édulcorant ( ou
Flan aux abricots Lire la suite »
Voici la recette pour faire un bon gâteau aux bleuets et fromage, fait avec le minimum de matières grasses et de sucre. La recette est assez facile et légère, faisable en quelques minutes. Ingrédients pour 8 parts : 4 SP – Vert / 3 SP – Bleu / 3 SP – Violet 3 œufs 250
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Voici la recette de la panna cotta au coulis de fraise, le fameux dessert en version allégée et délicieusement parfumée à la vanille. La recette est facile et simple à réaliser et le résultat est un dessert léger et gourmand. Ingrédients pour 4 personnes : 5 SP / personne 400 ml de crème liquide à
Panna cotta au coulis de fraise Lire la suite »
Voici la recette de la glace à la banane sans point, une glace maison sans matière grasse ni sucre ajouté, très onctueuse et facile à préparer et servir comme dessert ou une collation. Ingrédients pour 2 personnes : 4 bananes Préparation : Placez les bananes au congélateur pendant environ 3 à 4 heures, ensuite pelez-les
Glace à la banane sans point Lire la suite »
Voici la recette légère du gâteau à l’abricot, un dessert facile à préparer, avec des ingrédients disponible dans toutes les cuisines. Vous pourriez aimer cette recette de la tarte à l’abricot et fromage. Ingrédients pour 6 parts : 120 g de farine 250 g d’abricots dénoyautés 50 g d’édulcorant 1 sachet de levure chimique 3
Gâteau à l’abricot Lire la suite »
Une recette des plus appréciées des français est le riz au lait, nous l’adaptons à notre façon et vous proposons le riz au lait à la vanille et cannelle. Ce dessert fait sans sucre est assez léger, bien rassasiant et facile à personnaliser. Vous pouvez ajoutez à côté du riz au lait, une petite salade
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