Voici la recette de la glace à la banane sans point, une glace maison sans matière grasse ni sucre ajouté, très onctueuse et facile à préparer et servir comme dessert ou une collation. Ingrédients pour 2 personnes : 4 bananes Préparation : Placez les bananes au congélateur pendant environ 3 à 4 heures, ensuite pelez-les […]
Glace à la banane sans point Lire la suite »
Voici la recette légère du gâteau à l’abricot, un dessert facile à préparer, avec des ingrédients disponible dans toutes les cuisines. Vous pourriez aimer cette recette de la tarte à l’abricot et fromage. Ingrédients pour 6 parts : 120 g de farine 250 g d’abricots dénoyautés 50 g d’édulcorant 1 sachet de levure chimique 3
Gâteau à l’abricot Lire la suite »
Une recette des plus appréciées des français est le riz au lait, nous l’adaptons à notre façon et vous proposons le riz au lait à la vanille et cannelle. Ce dessert fait sans sucre est assez léger, bien rassasiant et facile à personnaliser. Vous pouvez ajoutez à côté du riz au lait, une petite salade
Riz au lait à la vanille et cannelle Lire la suite »
Voici la recette du clafoutis de cerises au micro-ondes, un dessert léger, sans sucre et sans matière grasse. Ce clafoutis est idéal si vous n’avez pas de temps à passer en cuisine et que vous voulez vous faire plaisir rapidement et sans effort. Ingrédients pour 2 parts : 200 g de cerises dénoyautées 50 g
Clafoutis de cerises au micro-ondes Lire la suite »
Nous vous présentons la recette du cake de courgettes et chocolat noir, un savoureux gâteau préparé sans beurre et sans sucre, fondant, super moelleux et ne sent pas du tout la courgette. La préparation de ce cake léger est facile, il est à servir pour le goûter avec un bon jus, et sans aucun doute
Cake de courgettes et chocolat noir Lire la suite »
Nous vous présentons un dessert léger et très apprécié, la crème brûlée facile. Un dessert sans sucre, avec le minimum de matière grasse. Ingrédients pour 4 parts : 6 jaunes d’œuf 150 ml de crème liquide à 12% 250 ml de lait écrémé 10 g d’édulcorant Préparation : Mettez le lait à bouillir, puis ajoutez
Crème brûlée facile Lire la suite »
Voici la recette du mug cake fondant au chocolat, un dessert délicieux, bon marché et très facile à faire, se préparer en quelques minutes. Ce dessert est préparé sans sucre et sans beurre, ainsi il est plus léger et vous pourrez vous faire plaisir sans culpabiliser. Ingrédient pour 2 mugs : 40 g de chocolat
Mug cake fondant au chocolat Lire la suite »
Nous vous présentons la recette pour faire ce dessert incontournable de la pâtisserie française, le clafoutis aux cerises sans gluten. Une version allégée et faite sans farine et sans sucre, à préparer absolument. Ingrédients pour 8 parts : 400 g de cerises mûres 6 cuillères à soupe de maïzena 10 g d’édulcorant 50 g de
Clafoutis aux cerises sans gluten Lire la suite »
Voici la recette du crumble d’abricots, un délicieux dessert léger et fruité, préparé sans matière grasse, facile et parfait à réaliser pour un dessert gourmand. La recette de ce crumble est allégée et bien compatible avec le régime ww. Ingrédients pour 4 personnes : 5 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 4
Crumble d’abricots Lire la suite »
Voici la recette de la tarte au citron classique, un dessert des plus apprécié et des plus populaire, en version allégée et simplifiée. La recette est pour 8 parts à diviser selon vos envies. Ingrédients : Pour la pâte : 200 g de farine 30 g d’édulcorant 100 g de fromage frais 0% 1 œuf
Tarte au citron classique Lire la suite »
