Que vous soyez à la recherche d’un plat sain et léger à apporter à un pique-nique d’été ou à un barbecue, ou que vous cherchiez simplement une recette délicieuse et facile à faire à la maison, cette salade d’avocat avec tomate et concombre est le plat parfait pour vous ! La salade regorge d’ingrédients sains […]
Cette salade d’avocat et tomate est tellement délicieuse et saine ! Lire la suite »
Suivez la recette pour faire des cuisses de poulet à la crème de tomate, plat parfumé et facile à préparer, la recette est pour 4 parts. Ingrédients : 500 g de cuisses de poulet 2 tomates 5 cuillères à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de concentré de tomate Quelques brins persil 1
Vous allez adorer ces cuisses de poulet à la crème de tomate Lire la suite »
Le poulet à la crème de tomate est un plat délicieux, léger et facile à préparer qui vous mettra l’eau à la bouche. Pour notre recette, nous utiliserons du blanc de poulet et des tomates fraiches mais vous pouvez bien évidemment utiliser des tomates pelées en conserve. En suivant cette recette du poulet à la
Cette recette de poulet à la crème de tomate vous mettra l’eau à la bouche Lire la suite »
Voici la recette des filets de poulet à la crème de tomate, plat parfumé et facile à faire, la recette est pour 4 parts. Utilisez des tomates fraîches, séchées ou en conserve selon les disponibilités, et à la place de la crème fraîche utilisez du fromage blanc ou du Skyr pour plus de légèreté. Ingrédients
Filets de poulet à la crème de tomate Lire la suite »
Les filets de poulet à la crème de tomate, un plat bien parfumé et facile à faire, la recette est pour 4 parts. vous pouvez utilisez des tomates fraîches, ou en conserve selon les disponibilités. Ce plat est assez facile à faire, avec peu de calories, il est parfait si vous suivez un régime, à
Filets de poulet à la crème de tomate, un délice ! Lire la suite »
L’imam Bayildi est un plat à base d’aubergine originaire de Turquie et très populaire également dans les pays voisins. C’est un mets léger et parfait pour le régime, voici notre version du Imam Bayildi. Ingrédients pour 2 parts : 3 SP – Part 1 aubergine de grande taille De l’eau 1 oignon 1 cuillère à
Voici la recette du clafoutis de brocoli et tomate, un plat frais, de saison et très bon, à faire sans effort et surtout sans matière grasse. Ce gratin est à servir avec plat de viande ou de poisson, pour un repas complet. Ingrédients pour 4 parts : 5 SP – Vert / 3 SP –
Clafoutis de brocoli et tomate Lire la suite »
Voici la recette pour faire une bonne quiche au thon et à la tomate au Thermomix, un plat délicieux, facile à faire et ne prend pas beaucoup de temps pour être prêt. Laissez-vous séduire par la simplicité et la gourmandise de cette recette de quiche au thon et à la tomate, réalisée avec aisance grâce
Quiche au thon et à la tomate au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette pour faire une galette aux légumes et jambon, fait avec des délicieuses crêpes au sarrasins farcies au avec des légumes de printemps frais, fromage et jambon. La recette est très facile à réaliser pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes : 7 SP – Vert / 7 SP –
Galette aux légumes et jambon Lire la suite »
Voici la recette du cordon bleu aux légumes, un savoureux plat léger à base d’une tranche de poulet garnie de légumes de saison et de fromage, et cuite au four. La recette est facile à réaliser et parfaite à servir avec des légumes frais pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 2 personnes :
Cordon bleu aux légumes Lire la suite »
