Le gratin d’aubergines à la mozzarella et parmesan, est un plat léger, préparé sans béchamel ni crème fraîche, très facile à faire. Ce gratin est complet, à servir en accompagnement ou en plat principal. Cette recette délicieuse et nutritive est parfaite pour tous ceux qui essaient de perdre du poids ou de manger plus sainement. […]
Savoureux gratin d’aubergines à la mozzarella et parmesan Lire la suite »
Il y a tellement de façons de cuisiner les crevettes. C’est l’un des ingrédients que vous pouvez utiliser dans de nombreuses recettes pour créer des saveurs et des goûts différents, de l’Asie à l’Italie, en passant par l’Inde, l’Espagne et même les Caraïbes ! Cette recette de crevettes à la sauce aux champignons facile est
Crevettes à la sauce aux champignons au Thermomix : Simple, saine et délicieuse ! Lire la suite »
La courgette est l’un des légumes d’été les plus polyvalents, idéal pour être utilisé en abondance. Vous pouvez l’utiliser en salade, grillée ou frite, cuite au four, sautée ou écrasée et même comme garniture sur les pizzas. La courgette a moins de 10 % de glucides et une teneur élevée en eau, de sorte que
Courgettes farcies à la viande hachée – La recette la plus simple qui soit ! Lire la suite »
Ces brochettes sont parfaites pour accompagner n’importe quel repas principal. Les brochettes de viande et de légumes sont faciles à cuisiner et sont délicieuses chaudes ou froides. Vous pouvez les servir avec une salade pour le dîner ou les emballer dans du papier aluminium avec du yaourt, de la laitue et des tomates pour le
Les parfaites brochettes de viande et de légumes que vous voudrez préparer Lire la suite »
La quiche au thon et aux courgettes est une quiche simple, légère et facile à faire. Elle est parfaite comme entrée ou plat principal, et elle est délicieuse. Elle est également faible en calories et riche en nutriments, ce qui en fait une quiche très saine. Elle se congèle également très bien, vous pouvez donc
La super quiche au thon et à la courgette que vous allez adorer ! Lire la suite »
Ces pâtes à la ricotta et épinards sont un repas simple et peu coûteux à préparer. C’est aussi un repas rapide et sans souci si vous n’avez pas envie de cuisiner. Servez vos pâtes avec une salade de légumes frais ou de fruits pour un repas complet. Cette recette donne 4 portions, chacune d’entre elles
Essayez ces pâtes à la ricotta et épinards ! Lire la suite »
Voici un menu super bon parfait pour le dîner de ce soir. Ces aubergines sont farcies d’une garniture riche et très appétissante. Celle-ci les rend vraiment exceptionnelles. Ce plat d’aubergines farcies à la saucisse et au fromage fumé reste néanmoins léger. Vous serez conquis par sa bonté remarquable. Essayez la recette! Ingrédients : 300 g
Aubergines farcies : un plat léger et super bon Lire la suite »
Les brochettes de viande et légumes cuites au four sont une excellente option lorsque vous êtes trop occupés pour cuisiner et que vous avez besoin d’un repas rapide et facile. Elles sont également une excellente option si vous recevez, car ils peuvent être préparés à l’avance et conservées jusqu’à ce que vous en ayez besoin.
Manger sain et équilibré : Brochettes de viande et légumes au four Lire la suite »
Plutôt que de s’en tenir à la recette traditionnelle du gratin dauphinois, réalisez rapidement ce gratin de cabillaud et crevettes. Cette recette est une façon très facile de réaliser une recette traditionnelle de gratin dauphinois. Vous pouvez utiliser cette idée pour faire un gratin dauphinois rapide et facile pendant la semaine ou lorsque vous n’avez
Gratin de cabillaud et crevettes : Délicieux plat facile à réaliser Lire la suite »
Voici un repas copieux, simple à préparer et particulièrement savoureux de courgettes farcies au poulet. C’est le repas idéal si vous suivez un régime. Pour réaliser ce plat, vous aurez besoin de 500 g de blanc de poulet haché, d’oignon haché, d’ail, de 60 g d’emmental, et de quelques épices et herbes. Faites ensuite cuire
La savoureuse recette des courgettes farcies au poulet Lire la suite »
