En hiver on a tendance à préparer des plats assez caloriques, plus gras que ceux de l’été et en général qui prenne plus de temps de préparation. Ce risotto aux champignons est le contraire de tout ça, tout en étant un plat très nourrissant et qui réchauffe. Pour plus de nutriments nous vous recommandons d’utilisez […]
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Vous avez envie de déguster un plat délicieux sans trop vous souciez de points ou de calories, ces lasagnes allégées au fromage blanc est ce qu’il vous faut. Faites sans béchamel, ces lasagnes vous prendront moins de temps de préparation et le résultat est surprenant. A tester vite ! Ingrédients pour 4 parts : 200
Lasagnes allégées au fromage blanc Lire la suite »
Voici comment préparer facilement une bonne poêlée de champignons à l’ail et au persil, un bon plat bien parfumé et épicé. Plat à servir en accompagnement d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de champignons de Paris 1 échalote 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe de persil
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Suivez la recette pour faire la bûche de noël au Nutella avec Thermomix, une jolie bûche que vous pourrez préparer rapidement et facilement avec un biscuit roulé garni de nutella et un délicieux glaçage au mascarpone et au nutella. Les étapes de préparation prennent moins de 30 minutes. Ingrédients : Pour le biscuit : 100 g
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Suivez la recette pour préparer une bonne quiche au chou-fleur, plat facile à faire et ne demande pas beaucoup de temps de préparation. Ingrédients pour 4 parts : 1 pâte brisée 1 chou-fleur 100 g de lardons fumés 60 g de parmesan 100 g de champignons de Paris 20 g de beurre 2 oeufs 100
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Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin de saison, un gratin de pommes de terre et carottes. Ce gratin est sain, léger et surtout délicieux, idéal si vous suivez un régime, il est à servir accompagné d’une salade et d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 parts: 4 SP
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Voici comment faire des filets de poulet à la crème de tomate, plat bien parfumé et facile à faire, la recette est pour 4 parts. Ce plat de poulet est assez facile à préparer et ne vous demandera que quelques minutes pour être prêt
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Voici la recette de la tartiflette légère variée, avec pomme de terre et légumes d’hiver, un plat de saison savoureux. Recette assez simple à préparer et le résultat est très satisfaisant. Si vous suivez un régime, diminuez les portions et accompagnez cette tartiflette d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 parts : 400 g de pommes
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Voici la recette du gratin d’endives au jambon, avec une sauce béchamel allégée, un plat complet, assez facile à faire et très bon si vous suivez un régime. Ingrédients pour 4 parts : 8 tranches de jambon dégraissé 8 endives 60 g de gruyère râpé 500 ml de lait écrémé 80 g de fromage frais
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Voici la recette des crêpes de pommes au four, des tranches de pommes couvertes de pâte à crêpes et cuites au four. La recette est facile et simple à faire et idéale pour le petit déjeuner ou le goûter. Ingrédients pour 10 crêpes : 300 g de pommes 1 œuf 40 g de farine 3
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