Nous vous présentons une recette authentique: la tarte aux pommes de terre au jambon et ricotta, une très bonne préparation et vraiment facile à faire! Cette tarte est bien rassasiante, vous n’avez besoin que d’une petite part pour ne plus avoir faim. Accompagnez cette tarte par une salade d’avocat et tomate pour un repas complet […]
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Vous cherchez à préparer un repas rassasiant, délicieux et assez léger? Essayez cette recette de pommes de terre à la crème de ciboulette. Cette recette est très facile à faire, et ne demande que quelques minutes de préparation. Accompagnez ces pommes de terre d’un plat de viande, idéalement un barbecue de saucisses ou un steak
Pommes de terre à la crème de ciboulette Lire la suite »
Comme plat principal, nous vous proposons une recette savoureuse, le rôti de veau aux pommes de terre. Nous ne ferons pas cuire les pommes de terre dans le même récipient que la viande, car elles ont des temps de cuisson différents. La viande libérera sa saveur qui servira par la suite de sauce pour son
Rôti de veau aux pommes de terre Lire la suite »
Voici comment préparer la tarte aux pommes de terre, oignons et tomate, une recette très légère, rassasiante et assez facile à faire. Un accompagnement à base de légumes que vous pouvez également servir comme plat principal si vous souhaitez quelque chose de léger. Vous pouvez préparer ce plat d’avance et le réchauffer avant de le
Tarte aux pommes de terre, oignons et tomates Lire la suite »
Le plat de pommes de terre et crevettes gratinées est un met raffiné, et délicieux, il se prépare facilement et le résultat sera toujours à la hauteur de vos attente. Ce gratin est nappé d’une sauce béchamel légère préparée en 10 minutes chronos. Ce plat est à servir à côté d’une salade fraîchement préparée, lors
Pommes de terre et crevettes gratinées Lire la suite »
Chez certaines personnes les frites sont indispensables sur leur table, pour en faire des légères voici comment faire des frites cuites au four. Utilisez toujours des pommes de terre fraîches et non celles du commerce pré-coupée et emballées. Ingrédients : 300 g de pommes de terre 1 cuillère à café d’ail en poudre 1 blanc
Frites cuites au four sans huile Lire la suite »
La recette du gratin de courgettes et pommes de terre est un délice! Ce plat à base de légumes gratinés au four est léger et convient parfaitement à accompagner les plats de poisson ou de viande. Idéale pour un régime IG bas ou tout autre régime hypocalorique. La recette est facile à réaliser: de fines
Gratin de courgettes et pommes de terre Lire la suite »
Si vous souhaitez servir du poisson de façon spéciale et savoureuse, essayez ces boulettes de poisson et pommes de terre, un plat délicieux qui plaira à toute la famille. Ces boulettes sont peu caloriques et sans graisse, elles sont idéales pour le régime. Vous pouvez les accompagner avec des tranches de citron et de la
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La salade de pomme de terre, thon et haricots verts est une salade fraîche et appétissante, elle est facile à faire et facile à emporter si vous déjeuner à l’extérieur. A servir en entrée froide, ou en plat de résistance. Pour avoir le moins de points possible nous utiliserons pour la recette du thon au
Salade de pomme de terre, thon et haricots verts Lire la suite »
Aujourd’hui, nous vous proposons un plat de résistance simple et classique: des cuisses de poulet et pommes de terre au four. C’est une recette traditionnelle de la cuisine italienne compatible avec votre régime. Vous pouvez aromatiser le poulet et les pommes de terre avec diverses épices et herbes. La préparation des cuisses de poulet cuites
Cuisses de poulet et pommes de terre au four Lire la suite »
