Le risotto est un plat typique italien qu’on ne présente plus sur notre blog, pour cette recette nous vous présentons un risotto aux poivrons, un délicieux plat, crémeux, parfumé au parmesan, facile et simple à faire à l’accoutumée. Idéal pour accompagner vos plats de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : Préparation : Dans […]
Risotto aux poivrons Lire la suite »
Nous vous proposons une recette légère, aux saveurs méditerranéenne, le Dos de cabillaud à la basquaise. Une recette divine à déguster entre 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 3 SP / Portion 480 g de filet de cabillaud 4 tomates 1 poivron 1 oignon 2 gousses d’ail 1 piment frais 1 bouquet garni 100 g
Dos de cabillaud à la basquaise Lire la suite »
Voici la recette du Poulet citronné au poivron et aux champignons, un repas complet et savoureux, sans oublié sa facilité et son temps de préparation réduis. Recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 5 SP / par portion 500 g de poitrines de poulet désossées, coupées en trois morceaux sur la longueur 250 g de champignons blancs coupés en tranches
Poulet citronné au poivron et aux champignons Lire la suite »
Voici une salade variée et complète, la Salade d’orge et de riz à la méditerranéenne. Un plat avec du riz, de l’orge et de bons légumes à servir avec du poisson grillé. Ingrédients: 4 portions – 10 SP / portion 150 g d’orge rincé 250 g de riz basmati rincé 300 g de tomates cerises coupées en
Salade d’orge et de riz à la méditerranéenne Lire la suite »
Nous vous proposons un plat typique espagnol, des Oeufs aux tomates et au chorizo, ce saucisson d’origine ibérique fabriqué à partir de viande de porc ou d’un mélange de porc ou de bœuf, assaisonné avec du sel et du paprika. La recette prend moins de 20 minutes en préparation et 30 minutes de cuisson. Ingrédients: 4 portions
Oeufs aux tomates et au chorizo Lire la suite »
Les différentes saveurs et le mélange du sucré et du salé font de ce Gratin de potiron et de poivron un vrai délice. A servir idéalement accompagné de dinde ou de poulet même si avec tous ses ingrédients c’est un plat complet avec peu de points. Ingrédients: 4 portions – 4 SP / portion 3 gros
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Une recette d’origine asiatique et qui s’est vue modifiée et revue par nombreux chefs occidentaux. Voici la recette du Porc à l’aigre-doux avec Cookéo, une recette assez légère et bien rassasiante. Ingrédients: 400 g de filet mignon découpé en languettes 3 poivrons (rouge, jaune, vert) coupés en lamelles 2 gousses d’ail hachées et dégermées 3 oignons
Porc à l’aigre-doux avec Cookéo Lire la suite »
Il n’y a pas plus léger que des légumes pour perdre du poids, garder la forme et faire le plein de vitamines. Voici la recette du Velouté de tomates et poivrons pour 4 personnes. Ingrédients: 4 Portions – 1 SP / Portion – 8 tomates de taille moyenne 2 poivrons rouges 1 oignon 2 cuillères
Velouté de tomates et poivrons Lire la suite »
Avec des ingrédients très simples nous vous proposons cette recette alliant le sucré au salé, voici la Salade de poivron et de pomme de terre avec Thermomix. Un plat délicieux et facile à faire, pour 4 personnes. Ingrédients: 2 poivrons rouges, jaunes, ou verts 1 oignon 1 tomate 200 g de nectarine 50 g d’huile
Salade de poivron et de pomme de terre avec Thermomix Lire la suite »
Cette recette est d’origine italienne, assez simple à préparer, à base de poivrons et de tomates, voici la méthode pour faire des pâtes italiennes aux poivrons avec Thermomix, recette pour 4 personnes. Ingrédients: 1 gousse d’ail 500 g de poivrons verts 250 g de pulpe de tomate 40 g de vin blanc 25 g d’huile
Pâtes italiennes aux poivrons avec Thermomix Lire la suite »
