Nous vous proposons aujourd’hui une autre gourmandise seine et healthy, la recette du crumble aux pommes et fruits rouges. Pour préparer ce crumble vous pouvez utiliser des fruits de saison, ou des fruits congelés selon les disponibilités. Ce dessert se préparer en quelques minutes et se mange chaud de préférence, vous pouvez aussi préparer la […]
Crumble aux pommes et fruits rouges Lire la suite »
La tarte à l’ananas est un dessert simple, parfait à servir après un repas léger, très simple à faire comme à notre habitude. La recette est très très facile et assez rapide à préparer, en excluant les temps de repos de la pâte. La saveur et l’arôme de cette tarte sont inégalés! le mélange du
Tarte à l’ananas pour régime Lire la suite »
Ce parfait au citron est un dessert rafraîchissant et savoureux, il peut être servi à tout moment de la journée, donc aussi bien en collation qu’en fin de repas. Pour la réalisation de cette recette nous avons préparé une crème au citron allégée, si vous suivez toutes les étapes pas à pas, le succès est
Parfait au citron Lire la suite »
Ce gâteau aux pommes et yaourt 0% est rapide à préparer et assez basique, vous pouvez facilement le faire avec vos enfants pour les initier à la cuisine. La préparation est aussi facile, il vous suffit de peler les pommes et de les mettre à caraméliser avec un peu de beurre et du sucre. Dans
Gâteau aux pommes et yaourt 0% Lire la suite »
C’est un fait ! les recette de Cyril Lignac sont toujours réussies et on les aime beaucoup, et aujourd’hui nous vous proposons la recette des gaufres selon Cyril Lignac, mais sans sucre ajouté. La pâte de ces gaufres peut être préparée d’avance et gardée au frigo, jusqu’au moment de servir, vous pouvez par exemple la
Gaufres selon Cyril Lignac Lire la suite »
La tarte à la rhubarbe est très simple à préparer, tout en étant délicieuse et très appréciée par les petits et les grands. Pour cette tarte nous allons préparer une crème légère qui ajoute plus de goût et rend la tarte encore plus fondante. Nous utilisons la majorité du temps du stévia pour remplacer le
Tarte à la rhubarbe Lire la suite »
Pour préparer ce fondant au micro-ondes vous n’avez besoin que de quelques minutes est de quelques ingrédients facile à trouver dans toutes les cuisines. Ce dessert est à faire si vous n’avez pas de temps pour cuisiner, ou qu’une envie pressante de déguster du sucré s’est manifestée. Ingrédients pour 2 parts : 40 g de
Fondant au micro-ondes Lire la suite »
Ce Tiramisu au chocolat et fromage blanc est un dessert que vous pouvez préparer en quelques minutes sans aucune difficulté, c’est léger et très bon ! Pour notre tiramisu nous utilisons du chocolat sans sucre et du stévia, si vous ne l’aimez pas, utilisez deux fois la quantité en sucre. Ingrédients pour 4 parts :
Tiramisu au chocolat et fromage blanc Lire la suite »
Ces boulettes de poisson aux pommes de terre et courgettes sont une façon originale pour servir le poisson si vous ou un membre de la famille ne l’aimez pas. Vous pouvez utilisez de la morue, ou tout autre poisson à chair blanche. Vous pouvez aussi ajoutez d’autres légumes comme le poivron ou la tomate. Ingrédients
Boulettes de poisson aux pommes de terre et courgettes Lire la suite »
Pour changer un peu des plats classiques, ces lasagnes aux courgettes et saumon sont très bons, healthy et très simple à préparer. Plat parfait si vous suivez un régime notamment le régime. Les lasagnes sont faites avec très peu de matières grasses et sans pâtes comme c’est fait d’ordinaire, vous pouvez ajouter d’autres légumes selon
Lasagnes aux courgettes et saumon Lire la suite »
