Voici notre délicieuse recette d’origine ibérique, complète et rapide à faire, la fameuse marmite espagnole facile. Un plat constitué de plusieurs ingrédients qu’on met à cuire tous en même temps. Cette marmite est idéale comme repas de famille. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc de poulet 150 g de chorizo coupé en […]
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Ces filets de poulet à la crème de moutarde, qu’on peut servir de plusieurs façons, avec une sauce crémeuse et onctueuse, sont faciles et rapides à préparer. Un repas léger à accompagner d’une bonne salade ou d’une poêlée de légumes. Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de filets de poulet sans peau 100 g
Poulet à la crème de moutarde Lire la suite »
Voici une recette qui plaira aux petits comme au grands, des croquettes de boeuf et purée de pomme de terre, à servir en entrée ou comme apéritif. La recette est assez facile à faire et ne demande pas beaucoup de temps de préparation. Ingrédients pour 4 parts : 200 g de bœuf haché 1 oignon
Croquettes de boeuf et purée de pomme de terre Lire la suite »
En hiver on a tendance à préparer des plats assez caloriques, plus gras que ceux de l’été et en général qui prenne plus de temps de préparation. Ce risotto aux champignons est le contraire de tout ça, tout en étant un plat très nourrissant et qui réchauffe. Pour plus de nutriments nous vous recommandons d’utilisez
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Vous avez envie de déguster un plat délicieux sans trop vous souciez de points ou de calories, ces lasagnes allégées au fromage blanc est ce qu’il vous faut. Faites sans béchamel, ces lasagnes vous prendront moins de temps de préparation et le résultat est surprenant. A tester vite ! Ingrédients pour 4 parts : 200
Lasagnes allégées au fromage blanc Lire la suite »
Voici comment préparer facilement une bonne poêlée de champignons à l’ail et au persil, un bon plat bien parfumé et épicé. Plat à servir en accompagnement d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de champignons de Paris 1 échalote 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe de persil
Champignons à l’ail et au persil Lire la suite »
Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin de saison, un gratin de pommes de terre et carottes. Ce gratin est sain, léger et surtout délicieux, idéal si vous suivez un régime, il est à servir accompagné d’une salade et d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 parts: 4 SP
Gratin de pommes de terre et carottes Lire la suite »
