Gratin de pâtes aux légumes WW

ratin de pâtes aux légumes WW

Voici la recette des gratin de pâtes aux légumes WW, un savoureux plat à base de bon légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet.

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Ingrédients pour 4 personnes : – 8 sp / personne –
  • 260 g de pâtes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 2 poivrons rouge et vert
  • 1 courgette
  • 200 g d’épinards
  • 1/2 verre d’eau
  • 100 g de jambon en dés
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel, poivre, origan
Préparation :

Faites cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquet.
Lavez les légumes puis coupez-les en petits dés.
Dans une sauteuse chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’oignon et l’ail haché pendant 3 minutes.
Ensuite ajoutez les poivrons, la courgette et l’eau puis laissez cuire 10 minutes.
Ensuite ajoutez les feuilles d’épinards coupés en morceaux et le jambon et laissez cuire 2 minutes.
Ajoutez le concentré de tomate, le sel, le poivre et l’origan remuez et laissez cuire 5 minutes.
Ajoutez les pâtes égouttées puis mélangez le tout et versez dans un plat à gratin.
Parsemez de fromage puis enfournez pendant 10 minutes à 220°C.

3.7/5 (3 Reviews)

4 Commentaires

  1. Bonsoir
    Pour les pâtes, c’est 260g cru ou cuit svp?
    Merci
    Sarah
    Ps: je vous dirais si les enfants ont aimé et j’ai remplacé le jambon par du thon
    Bonne soiree

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