Voici une recette très facile à faire et bien rassasiante, la recette des pâtes au saumon et brocoli. Ce plat est parfait si vous n’avez pas le temps de cuisiner, et que vous avez envie de manger correctement. accompagner ces pâtes par une salade variée et un fruit. Ingrédients pour 4 parts : 240 g […]
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Si vous avez un anniversaire de prévu, nous vous présentons le Number cake avec Thermomix. La recette est détaillée étape par étape, suivez-les et vous êtes sûres de réussir ce gâteau qui devient de plus en plus populaire. Ingrédients : Pour la pâte sablée d’amande : 350 g de farine 120 g de sucre 70
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Le boeuf bourguignon est un plat de résistance à base de viande, typique de la cuisine française. D’origine paysanne cette recette, qui se distingue de la viande braisée par l’absence d’épices et le découpage de la viande, est parfaite pour les déjeuners ou dîners passés en compagnie de votre famille ou de vos amis. Ce
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Il fait froid et c’est le temps idéal pour préparer cette soupe légère spéciale hiver, à base de légumes variés et de saison. Pour rendre cette recette encore plus riche ajoutez quelques saucisses, ou 100 g de viande coupée en lamelles. Ingrédients pour 4 parts: – 2 SP / Part – 300 g de pomme
Soupe légère spéciale hiver Lire la suite »
Lors de vos déplacement essayez toujours d’emporte votre nourriture préparée d’avance, ce croque-monsieur léger au thon est idéal pour ça. Le croque-monsieur est le repas parfait à emporter, déjà c’est facile à préparer, et ça peut être personnalisé selon vos goûts et envies. Nous préparons aujourd’hui ce croque-monsieur avec du thon, des tomates et du
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Le filet mignon au maroilles est un plat classique, idéal pour toutes saisons, à accompagner par une salade variée pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 parts : – 7 SP / part – 400 g de filet mignon de Porc 1 oignon 150 g de crème fraîche à 5 % 50 ml
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Pour faire une recette idéal pour la saison nous vous recommandons de suivre ces étapes, et vous réussirez à cuisiner la soupe au boeuf boulghour et légumes. Cette soupe est légère, facile à faire et pleine de nutriments, tout ce qu’il vous faut pour bien réussir votre régime. Ingrédients: 4 portions – 3 SP /
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Le clafoutis de chou-fleur et jambon est un plat facile à faire et bien léger, c’est le genre de plat que vous faites lorsque vous manquez d’inspiration. Ce plat est idéal si vous suivez un régime, notamment le régime Weight Watchers. Ce clafoutis est très bon! Il plaira à toute la famille et ne vous
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Ce gâteau aux fruits et au Skyr est un dessert léger facile à préparer, à base de fruits de saison ou de fruits surgelés, et du fameux Skyr nature. Ingrédients pour 6 à 8 parts : 800 g de Skyr nature 200 g de fruits au choix 3 cuillères à soupe de stévia 3 oeufs
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Suivez les étapes de cette recette pour préparer du blanc de poulet sauté aux champignons. La recette est très facile à préparer et convient parfaitement aux régimes. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc de poulet coupé en morceaux 1 oignon 400 g de champignons 10 cl de vin blanc 2 cuillères à
Poulet sauté aux champignons Lire la suite »
