recette pour régime

Gratin de Poireaux Express

Gratin de Poireaux Express : Un Plat Savoureux en Un Clin d’œil !

Vous cherchez une recette rapide, facile et délicieuse pour impressionner vos convives ou simplement vous faire plaisir ? Ne cherchez plus ! Ce gratin de poireaux express est la solution idéale. Ce plat allie la douceur des poireaux à une sauce crémeuse et gratinée à la perfection. Suivez cette recette pas à pas pour un […]

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Pommes de terre à la sauce au thon

Entrée ou plat principal : Pommes de terre à la sauce au thon

Les pommes de terre à la sauce au thon est une recette facile, rapide et gourmande. Une salade de pommes de terre parfaite pour accompagner un plat de poisson par exemple. Vous pouvez personnaliser cette salade avec d’autres ingrédients comme des olives, de persil, des oignons, du saumon selon vos envies. La recette prend moins

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Poêlée de légumes et champignons

Poêlée de légumes et champignons, simple et délicieuse

La poêlée de légumes et champignons est un accompagnement délicieux, qui peut accompagner vos plats de viande ou de poisson. Ce délicieux mets est parfait si vous suivez un régime. La préparation ne demande que quelques minutes. Ingrédients : 1 poivron 100 g de champignons 1 carotte 2 pommes de terre 1 cuillère à soupe

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Tartelettes de courgettes au fromage : Un délice !

Tartelettes de courgettes au fromage : Un délice !

Les tartelettes de courgettes au fromage sont parfaite pour le déjeuner ou le dîner, savoureuse et raffinée. Ces tartelettes se préparent en un rien de temps et ne demande pas beaucoup d’effort. C’est la saison des courgettes, et nous essayons de vous proposez des recettes différentes et variées pour en profiter. Vous pouvez aussi servir

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