3 excellentes idées pour cuisiner le poulet

3 excellentes idées pour cuisiner le poulet

La cuisson du poulet est l’un des moyens les plus faciles et les plus polyvalents de créer un repas délicieux et satisfaisant. Que vous préfériez faire griller, cuire ou sauter votre poulet, les possibilités de créer des plats savoureux et nutritifs sont infinies. Dans cet article, nous allons discuter de 3 excellentes idées pour cuisiner … Lire la suite

Blanquette de poulet aux légumes

Blanquette de poulet aux légumes

La recette du jour est une blanquette de poulet aux légumes, un plat qui sent bon le printemps, complet et léger, tout en étant très délicieux. La blanquette est en général compatible avec le régime, et c’est un bon moyen pour profiter de légumes de saison. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc … Lire la suite

Gratin de pâtes, courgette et thon

Gratin de pâtes, courgette et thon

Voici la recette du gratin de pâtes, courgette et thon, un plat complet, bon et équilibré. Ce plat est facile à préparer et ne demande pas beaucoup d’efforts pour être prêt. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de pâtes complètes crues 200 g de thon au naturel 2 courgettes 1 oignon 1 gousse d’ail … Lire la suite

Flan de légumes et jambon

Flan de légumes et jambon ww

Voici la recette du flan de légumes et jambon, un plat léger et complet, fait avec des légumes de printemps. Ce flan est compatible avec votre régime, vous pouvez le personnaliser selon les légumes dont vous disposez. Ingrédients pour 4 personnes : 100 g de petit pois 100 g de crème fraîche à 5% mg … Lire la suite

Artichauts alla Romana

Artichauts alla Romana

Le printemps est la bonne saison pour déguster tous ces bons légumes du soleil et riches en goût, l’artichaut en fait partie. Pour le déguster nous vous proposons la recette des artichauts alla Romana, la façon italienne de les cuire. Si vous êtes amateur de cuisine méditerranéenne vous avez surement votre façon de cuire les … Lire la suite

Courgette farcie au poulet

Courgette farcie au poulet

Le printemps arrive et avec lui les bons légumes dont les courgettes font partie, pour en profiter à l’avance nous vous proposons cette recette de courgette farcie au poulet. Ce plat de courgettes est assez copieux, rassasiant et simple à préparer. Ingrédients: 4 parts 4 courgettes de taille moyenne 4 cuillères à café d’huile d’olive … Lire la suite

Galette aux légumes et jambon

Galette aux légumes et jambon

Voici la recette pour faire une galette aux légumes et jambon, fait avec des délicieuses crêpes au sarrasins farcies au avec des légumes de printemps frais, fromage et jambon. La recette est très facile à réaliser pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes : 7 SP – Vert / 7 SP – … Lire la suite

Saumon et légumes en papillote

Saumon et légumes en papillote

Le saumon et légumes en papillote est un plat léger, diététique et délicieux, la recette est facile et compatible avec tous les régimes. Ce plat de saumon est à préparer en toute saison, voici la version avec des légumes de printemps. Vous pouvez personnaliser votre plat en y ajoutant les légumes de votre choix ou … Lire la suite

Gratin de pâtes aux courgettes et thon

Gratin de pâtes aux courgettes et thon

Ce qui suit est notre recette pour faire un délicieux gratin de pâtes aux courgettes et thon, un plat complet, bon et équilibré. Ce plat est facile à préparer et ne demande pas beaucoup d’efforts pour être prêt. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de pâtes complètes crues 200 g de thon au naturel … Lire la suite

Courgettes farcies au fromage et thon

Courgettes farcies au fromage et thon

Voici une recette typique du printemps, des courgettes farcies au fromage et thon, un plat équilibré et bon marché, tout en étant délicieux. Ce plat sera apprécié par toute la famille et ne vous demandera pas beaucoup d’effort ni de temps de préparation. Ingrédients pour 4 parts : 4 courgettes de taille moyenne coupées sur … Lire la suite