Voici la recette de la tarte aux poireaux, thon et moutarde, une délicieuse tarte salée légère, savoureuse, rapide et facile à faire pour le déjeuner ou un pique-nique. Ingrédients pour 6 personnes : 1 pâte brisée légère 3 blancs de poireaux 1 boîte de thon au naturel 2 cuillères à soupe de moutarde 2 œufs […]
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Voici la recette de la pizza liquide au thon avec Thermomix, une délicieuse pizza avec une pâte facile et surtout rapide à préparer en moins de 5 minutes, et sans temps de repos. Ingrédients : pour la pâte : 1 œuf 300 g de farine 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café
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Une salade très facile à faire, légère, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici la Salade de carottes au thon légère. Nous avons choisi d’utiliser du thon au naturel sans huile et donc moins de points. Ingrédients: 4 Portions – 1 SP / portion 4 carottes 1 boîte moyennes de thon au naturel (100
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Nous vous proposons de faire une recette de brick au thon légère, sans passer par la case friture, mais plutôt faire des bricks que nous cuirons au four. Voici la recette de brick au thon légère, pour 6 personnes. Ingrédients: 6 portions – 6 feuilles de brick 4 oeufs durs 200 g de thon au naturel (2 boites)
Une recette pour faire un délicieux gâteau salé, à base de thon et de champignons. Vous pouvez choisir le thon que vous souhaitez, à l’huile ou nature, du moment que vous ne rajoutiez pas beaucoup de liquide à la préparation. Voici la recette du Gâteau au thon et aux champignons avec Thermomix. Ingrédients: 150 g
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Pour cette recette nous utiliserons différents types de pâtes, du thon, du saumon et bien sûr des légumes. Ce qui faite de ce plat un plat complet avec vitamines, protéines et glucides , lipides… Voici la recette des pâtes au saumon et thon avec Thermomix, recette pour 4 personnes. Ingrédients: 500 g de pâtes 1500
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Voici la recette pour faire une soupe froide caractéristique de la cuisine andalouse. Un bon remède pour soulager la chaleur, voici le gaspacho de thon avec Thermomix. Dans notre variante nous n’allons pas utiliser le pain comme c’est la coutume, mais plutôt une pomme pour garder la recette la plus légère possible. Les tomates n’ont pas à être
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voici la recette pour faire une tarte à la tomate et au thon légère, entre le temps de préparation et de cuisson la recette ne prend pas plus que 40 minutes, ingrédient pour 2 personnes. Ingrédients: 2 personnes – 11 SP / personne 120 g de pâte feuilletée 3 grandes tomates 2 oignons 1 boîte
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Voici la recette pour faire une Salade de pommes de terre au thon, un plat alliant des protéines, vitamines, lipides, fibres… et tout ce qu’il faut pour une alimentation équilibrée. Idéal pour le déjeuner. Ingrédients: 5 portions – 2 SP / portion 5 petites pommes de terre 6 tomates cerises 1 petit oignon 100 g
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Rillette de thon au saint moret avec thermomix. Voici une recette de Rillette de thon au fromage saint moret, facile et rapide a réaliser avec le thermomix Ingrédients ( 10 Personnes ) 300 g de Saint Moret 800 g Thon au naturel ciboulette jus de citron sel poivre piment d’Espelette 1/2 oignon Préparation : Mettez
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