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Comment faire un bon gratin de butternut au curry

Comment faire un bon gratin de butternut au curry

Voici comment faire un bon gratin de butternut au curry, un bon plat de saison, à base de courge butternut, facile à réaliser et parfait à servir avec une salade pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes :  800 g de courge butternut 1 oignon 1 gousse d’ail 120 g de jambon blanc 200 […]

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Menu d'une semaine de plats d'automne

Menu d’une semaine de plats d’automne

Voici un menu d’une semaine de plats d’automne, une sélection de repas d’une semaine adaptés à différents régimes, contenant des repas complets, équilibrés et très rapides à préparer chez vous. Lundi Petit déjeuner: café ou thé sans sucre, 1 tranche de pain complet avec 1 cuillère à café de confiture allégé + 1 fruit et 1 fromage

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Poêlée de champignons et saucisses

Poêlée de champignons et saucisses

La poêlée de champignons et saucisses est un plat très simple, excellent en automne, quand c’est la saison de nombreux types de champignons frais. La recette est très simple, les saucisses sont dorées séparément, puis combinées avec les champignons sautés. Essayez ce plat savoureux, si vous avez le temps vous pouvez aussi préparer de la

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Potiron parfumé à l'ail cuit au four

Potiron parfumé à l’ail cuit au four

Profitons de la saison des courges pour faire cette recette du potiron parfumé à l’ail cuit au four. Recette délicieuse et très légère, que vous pouvez personnaliser en ajoutant du fromage par exemple avant de tout mettre au four. Ingrédients pour 4 parts : 1 potiron 4 gousses d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

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Morceaux de poulet à la crème de tomate

Recette tendance : Morceaux de poulet à la crème de tomate

Les morceaux de poulet à la crème de tomate, sont bien parfumés et très faciles à faire, la recette a beaucoup de succès dernièrement sur les réseaux sociaux, nous vous présentons la version la plus demandée, elle est pour 4 parts. Vous pouvez utilisez des tomates fraîches, ou en conserve selon les disponibilités, le résultat

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Délicieuse recette de saison: Gratin de chou-fleur et poulet

Délicieuse recette de saison: Gratin de chou-fleur et poulet

Nous vous présentons une délicieuse recette de saison, le gratin de chou-fleur et poulet,  facile et rapide à préparer et idéale à servir comme repas léger du soir par exemple. Ce plat est complet avec tous les nutriments qu’il vous faut, il est compatible avec tous les régimes. Vous pouvez aussi aimer le gratin de

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Filets de morue au potiron

Filets de morue au potiron

Voici un plat de poisson savoureux que vous n’avez peut-être pas encore essayé, délicieux et facile à cuisiner. Les filets de morue au potiron. Cette recette de morue est un délice ! La sauce est bien parfumée et incroyablement savoureuse, et se marie parfaitement avec la chair. Suivez les étapes simples de cette recette et préparez

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