En été nous avons tous tendance à manger plus de salade, c’est assez pratique et très facile à préparer, tout en étant sain et bon pour la santé. Nous vous présentons la recette de la salade grecque, un plat complet et fait de légumes de saison, à préparer facilement si vous suivez un régime. Ingrédients […]
Salade grecque Lire la suite »
La crème liqueur de fraises au Thermomix est une boisson à savourer froide, qui se prépare facilement en quelques minutes grâce au Thermomix, et c’est la bonne façon de terminer une soirée entre amis. La consistance crémeuse et veloutée de cette boisson, et la saveur typiquement estivale sont sans aucun doute les éléments qui la
Crème liqueur de fraise au thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la salade de pâtes à la façon italienne, le déjeuner de l’été par excellence à servir en accompagnement d’un barbecue, ou à emporter en pique-nique. Ingrédients pour 4 parts : 10 SP – Vert / 9SP – Bleu / 3 SP – Violet 250 g de pâtes complètes 125 g de
Salade de pâtes à la façon italienne Lire la suite »
Nous vous présentons un plat que vous pouvez faire en quelques minutes, le gratin de pomme de terre et saumon. Nous allons préparer ce plat avec un peu de crème et du fromage blanc pour l’alléger. L’avantage avec le gratin de pomme de terre est que c’est rassasiant, une petite part suffirait largement. Ingrédients pour
gratin de pomme de terre et saumon Lire la suite »
Suivez la recette du gâteau au chocolat et framboises, et faites un dessert d’une extrême simplicité dans sa préparation, son raffinement et un goût très agréable que seul le chocolat peut donner. Ingrédients pour 8 parts : 6 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 4 SP – Violet 100 g de chocolat
Gâteau au chocolat et framboises Lire la suite »
La recette du Irish stew est comme son nom indique nous vient du nord de la Grande Bretagne, spécialement de l’Irlande. C’est une recette assez facile à faire et très bon marché, bien compatible avec votre régime. Ingrédients pour 4 parts : 800 g de collier d’agneau 2 oignons 4 carottes 600 ml de bouillon de
Voici notre méthode pour faire une bonne quiche à la courgette et feta au Thermomix, un plat complet, facile à faire et très apprécié. A faire facilement en suivant les étapes de cette recette qui ne demande pas beaucoup de temps pour être prête. Ingrédients : 1 pâte brisée 4 courgettes 100 g de feta
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La recette de la tarte briochée aux prunes, est rustique, simple et juste délicieuse. Avec sa pâte à brioche moelleuse et des prunes fondantes et juteuses dont l’acidité titille les papilles. Ce dessert n’est pas très sucré et assez léger pour être compatible avec votre régime. Ingrédients pour 8 parts : Pour la pâte à
Tarte briochée aux prunes Lire la suite »
Aujourd’hui nous vous présentons la vraie Moussaka grecque, la recette d’origine telle qu’elle faite à Athènes sans les différentes modifications qu’elle a connu tout au long de son trajet jusqu’en Europe occidentale. Ce plat est léger, délicieux et très facile à préparer, il est complet et peu être servi tout seul sans accompagnement. Ingrédients pour
La vraie Moussaka grecque Lire la suite »
Nous vous proposons la recette des poivrons farcis à la viande hachée et au riz, facile à faire et très légère. Pour faciliter la préparation nous vous conseillons de choisir des poivrons de grande taille. Ingrédients pour 4 parts : 4 poivrons 200 g de riz complet 200 g de viande hachée à 5% 150
Poivrons farcis à la viande hachée et au riz Lire la suite »
