3 recettes de gratin pour l’hiver

3 recettes de gratin pour l'hiver

3 recettes de gratin pour l’hiver Dans cet article, Nous vous présentons 3 recettes de gratin pour l’hiver. Du gratin crémeux de chou-fleur et de pommes de terre aux lasagnes au fromage. Il peut être difficile de penser à des recettes nouvelles et excitantes pour que les repas restent intéressants et agréables. Les plats gratinés … Lire la suite

4 délicieuses recettes pour cuisiner le saumon

4 délicieuses recettes pour cuisiner le saumon

4 délicieuse recettes pour cuisiner le saumon Le saumon est un poisson délicieusement polyvalent qui peut être cuisiné de toutes sortes de façons. Que vous recherchiez un repas léger et sain, un plat pour une occasion spéciale ou même un repas rapide en semaine, les recettes de saumon peuvent être adaptées à tout type de … Lire la suite

3 idées de plats légers pour le repas du soir

3 idées de plats légers pour le repas du soir

Le repas du soir est une partie importante de la journée, et nécessite souvent une attention particulière en termes de nutrition et de goût.  Les plats légers sont un excellent moyen de proposer une option de repas délicieux et nutritif qui ne nous alourdit pas. Nous vous proposons ici 3 idées de plats légers qui … Lire la suite

7 jours de plats de l’automne

7 jours de plats de l'automne

Les feuilles tombent et l’air est vivifiant, ce qui ne peut signifier qu’une chose : l’automne est là ! C’est l’une de nos saisons préférées, et nous voulions fêter cela en partageant certains de nos plats d’automne préférés. Cet automne, essayez quelque chose de nouveau dans la cuisine avec ces 7 jours de plats créatifs … Lire la suite

Ces galettes de gruyère et de courgettes sont fantastiques

Ces galettes de gruyère et de courgettes sont fantastiques

Si vous cherchez une idée de repas sain, c’est l’option parfaite pour vous. Ces galettes de courgettes et gruyère sont faites à partir d’ingrédients sains qui fournissent à votre corps beaucoup de nutrition. Vous pouvez les préparer facilement à la maison et elles sont l’option parfaite si vous cherchez une recette rapide et facile. Un … Lire la suite

Recette des galettes de légumes cuites au four

Recette des galettes de légumes cuites au four

Suivez la recette pour faire des galettes de légumes cuites au four, recette saine et légère, facile à réaliser à base de légumes de saison, courgettes, carottes, pommes de terre… selon les disponibilités. Servez ces galettes de légumes avec une sauce maison au yaourt pour plus de goût avec peu de calories ou de points … Lire la suite

Cette blanquette de saumon est un parfait délice

blanquette de saumon

Suivez cette recette pour faire une blanquette de saumon, savoureuse et assez facile à préparer en quelques étapes. Nous avons choisi le saumon pour sa disponibilité, vous pouvez utiliser tout autre poisson à chair blanche. Ingrédients : 4 pavés de saumon 300 g de champignons de Paris 2 carottes 3 échalotes 1 pomme de terre … Lire la suite

Blanquette de poulet aux légumes

Blanquette de poulet aux légumes

La recette du jour est une blanquette de poulet aux légumes, un plat qui sent bon le printemps, complet et léger, tout en étant très délicieux. La blanquette est en général compatible avec le régime, et c’est un bon moyen pour profiter de légumes de saison. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc … Lire la suite

Gratin de légumes de saison, un délice !

Gratin de légumes de saison

Voici la recette du gratin de légumes de saison, un savoureux plat complet et familial très facile à faire pour un repas sain et léger. La préparation ne prend que quelques minutes et le résultat est très satisfaisant. Vous pourriez aussi aimer ce gratin de légumes d’hiver. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de … Lire la suite

Blanquette de poulet et légumes

Blanquette de poulet et légumes

La recette du jour est une blanquette de poulet et légumes, plat complet et léger, tout en étant très délicieux. La blanquette est en général compatible avec le régime, et c’est un bon moyen pour profiter de légumes de saison. Ingrédients pour 4 parts : 400 g de blanc de poulet 1 oignon 3 carottes … Lire la suite