Nous vous invitons à préparer la recette de la quiche sans pâte aux courgettes. Une recette légère et délicieuse, assez facile et rapide à faire, conseillée pour le repas du soir. Ingrédients pour 6 parts : 4 courgettes de taille moyenne 100 g de farine 3 oeufs 1/2 l de lait écrémé 1 cuillère à soupe […]
Quiche sans pâte aux courgettes Lire la suite »
Nous aimons bien les gnocchis, ajoutez-y des courgettes, de la crème et du jambon et ça devient un délice! Ce plat de gnocchis aux courgettes et jambon se prépare facilement en moins de 30 minutes. Servez ces gnocchis avec une salade de légumes et vous obtiendrez un repas complet avec tous les nutriments qu’il vous
Gnocchis aux courgettes et jambon Lire la suite »
Pour profiter encore des légumes d’été nous vous proposons ce magnifique tian de courgettes et aubergines au chèvre. Ce tian se prépare facilement, ne prend pas beaucoup de temps, et surtout vous n’avez pas à avoir de grandes compétences en cuisine pour le réussir. Le tian est assez léger, il est à base de légumes,
Tian de courgettes et aubergines au chèvre Lire la suite »
C’est toujours la saison des courgettes, et nous en profitons pour vous proposer ce délicieux hachis parmentier de courgettes et poulet. Nous allons rajoutez d’autre légumes pour rendre ce hachis un peu plus nutritif, et plus léger bien sûr. Ce hachis est assez simple à faire comme la majorité des recettes que nous vous proposons.
Hachis parmentier de courgettes et poulet Lire la suite »
La poêlé de pomme de terre de champignons et courgette est un plat très facile à faire, tout en étant délicieux et sain. Vous pouvez servir cette poêlé pour accompagner un plat de viande, elle sera parfaite pour les barbecues d’été! Les ingrédients sont de saison et on les trouve facilement dans les commerces. Ingrédients
Poêlé de pomme de terre de champignons et de courgette Lire la suite »
Un plat original ce gratin de courgettes et riz avec thermomix, les ingrédients sont de saison, et on peut facilement les trouver dans les commerces. Nous utiliserons le boursin ail et fines herbes, qui donnera plus de saveur. Ce plat se prépare facilement avec Thermomix, et tout le monde peut le réussir avec un peu
Gratin de courgettes et riz avec thermomix Lire la suite »
Cette recette de courgettes et pommes de terre gratinées est faites à base d’ingrédients simples, qui se combinent parfaitement et ont bon goût! La recette est un peu crémeuse, avec une croûte au fromage dorée, qui se forme au mélange de la mozzarella et du parmesan. Ce plat est idéal à servir lors de réception,
Courgettes et pommes de terre gratinées Lire la suite »
Aujourd’hui nous vous proposons la recette des madeleines aux courgettes. elles sont merveilleuses servies chaudes du four avec du beurre (ou sans beurre si vous êtes en régime). Ces madeleines peuvent facilement être congelées est consommées par la suite. Elles seraient bien servies avec une soupe, ou même avec un plat de résistance. Privilégiez des
Madeleines aux courgettes Lire la suite »
En suivant cette recette, les tomates farcies aux courgettes et riz, nous allons préparer un délicieux plat très populaire de la cuisine française. Nous allons y apporter certaines modifications pour le rendre plus nutritif et plus léger. Ces tomates farcies sont aussi un bon moyen d’intégrer plusieurs légumes dans un même repas, et qui se
Tomates farcies aux courgettes et riz Lire la suite »
En saison des courgettes, plusieurs recettes peuvent être préparée à base de ce légumes polyvalent. De notre côté nous aimons bien les courgettes! Et nous aimons bien varier les saveurs, et faire des variantes de recettes classiques. Ainsi nous vous proposons la magnifique recette pour faire ces galettes de courgettes au parmesan avec Thermomix. Ingrédients
Galettes de courgettes au parmesan avec Thermomix Lire la suite »
