Le cake salé est un allié parfait pour un repas rapide, une entrée originale ou même pour un pique-nique ! Aujourd’hui, je vous propose une version gourmande et équilibrée avec des courgettes et du thon. Ce Cake Courgette Thon est facile à réaliser, il combine aussi des saveurs légères et délicieuses. À déguster chaud ou … Lire la suite
Envie d’un plat léger, coloré et ultra savoureux pour ce soir ? Ce sauté de poulet aux courgettes et légumes à la sauce soja est exactement ce qu’il vous faut ! Ingrédients : 400 g de blancs de poulet 2 courgettes 1 poivron rouge 1 carotte 2 gousses d’ail Quelques tomates cerises 1 oignon 3 … Lire la suite
Comment faire des Lasagnes de Courgette et Viande Hachée Les lasagnes de courgette et viande hachée sont une version plus légère des lasagnes traditionnelles. Remplaçant les feuilles de pâte par des tranches de courgette, cette recette est parfaite pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de glucides sans sacrifier la saveur. Faciles à préparer … Lire la suite
Les mini-flans de courgette sont parfaits pour un apéritif léger ou une entrée savoureuse. Faciles à préparer et riches en saveurs, ils séduiront toute la famille à coup sûr. Découvrez comment réaliser ces délicieux petits flans qui allient simplicité et raffinement. Ingrédients Pour 4 personnes : 2 courgettes moyennes 3 œufs 20 cl de crème … Lire la suite
Les courgettes farcies à la ricotta sont une excellente option pour un repas léger et savoureux. Cette recette facile à préparer est parfaite pour mettre en valeur les saveurs fraîches et naturelles des courgettes, associées à la richesse crémeuse de la ricotta. Suivez cette recette simple et rapide pour un plat délicieux qui saura ravir … Lire la suite
Découvrez notre délicieuse recette de Sauté de Poulet et Courgette à la Sauce Soja, une option saine et savoureuse pour un dîner rapide en semaine. Ce plat combine la tendreté du poulet avec la fraîcheur des courgettes, le tout relevé par une sauce soja délicatement parfumée. Simple à préparer et riche en saveurs, ce sauté … Lire la suite
L’été est la saison des courgettes, et pour en profiter pleinement, il existe de nombreuses recettes pour les déguster en apéro, en entrée, en plat principal, et même en dessert. Parmi les plats les plus connus, on connaît le flan à la courgette, le gratin de courgettes et, évidemment, les courgettes farcies ! Ces dernières … Lire la suite
Le gratin de courgette à la viande hachée est un plat simple et savoureux, parfait pour un dîner en famille ou entre amis. Ce plat allie la douceur des courgettes à la richesse de la viande hachée, le tout gratiné avec du fromage pour une touche de gourmandise supplémentaire. Facile à préparer, ce gratin est … Lire la suite
Si vous cherchez une recette qui combine saveurs délicates et présentation élégante, ces courgettes farcies avec du poulet haché sont la réponse parfaite. Une fusion harmonieuse de poulet haché, de champignons savoureux et de légumes croquants, le tout sublimé par la douceur fondante du fromage. Suivez ces étapes simples pour transformer des ingrédients simples en … Lire la suite
Un hachis parmentier aux courgettes et patates douces est une excellente variation du traditionnel hachis parmentier. Cette version incorpore des courgettes pour ajouter une touche de fraîcheur et de légèreté. Voici une recette originale qui utilise de la purée de patates douces au lieu de la pomme de terre ordinaire, et inclut un mélange de … Lire la suite
