Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin avec les légumes de saison, un gratin de navets carottes et pommes de terre. Ce gratin est sain, léger et surtout délicieux, idéal si vous suivez un régime, il est à servir accompagné d’une salade et d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour […]
Gratin de navets carottes et pommes de terre Lire la suite »
Pour le dessert d’aujourd’hui nous vous proposons la recette de la tarte aux poires et citron. Cette tarte est faite à base d’une pâte feuilletée au beurre, donc nous ne l’utiliserons pas pour le reste de la recette et utiliserons du Skyr ou du fromage frais. Ingrédients 6 parts : 1 pâte feuilletée 2 oeufs
Tarte aux poires et citron Lire la suite »
Voici la recette pour faire la fameuse brioche à tête facile et compatible avec le régime Weight Watchetrs, tout simplement un délice! Le secret pour réussir cette brioche est dans les proportions, et pour alléger la recette nous avons utilisé du fromage frais au lieu de n’utiliser que le beurre. Ingrédients pour 6 brioches :
Brioche à Tête facile Lire la suite »
Voici un dessert typique italien, des beignets aux pommes légers et très simple à faire, avec un subtile goût de cannelle. L’astuce pour garder ces beignets légers est d’utiliser une poêle anti-adhésive à la place de les faire frire dans beaucoup d’huile. Ingrédients: 12 beignets : 1 SP / beignet 4 pommes de taille moyenne
Beignets aux pommes Lire la suite »
Voici un dessert que vous pouvez préparer en quelques minutes avec beaucoup de facilité, le fondant au chocolat au micro-ondes. Ce dessert est à faire si vous n’avez pas de temps pour cuisiner ou qu’une envie pressante de déguster du sucré et que vous voulez contrôler ce que vous consommer sans vous rabattre sur les
Fondant au chocolat au micro-ondes Lire la suite »
Voici la recette du gratin de pommes de terre et champignons, un délicieux mets léger et onctueux, facile et simple à cuisiner. Servez ce gratin en accompagnement d’un plat viande et d’une salade. Nous préparons ce gratin avec une sauce béchamel fait maison, et pour le rendre encore plus crémeux nous y rajoutons du fromage
Gratin de pomme de terre et champignons Lire la suite »
Nous avons décidé de préparer aujourd’hui un dessert à base de pommes, qui soit délicieux et léger, alors nous vous proposons la recette du clafoutis aux pommes et Skyr. Le Skyr que nous utilisons souvent pour nos dessert car léger et à 0 point, il est maintenant disponible dans les commerces et très tendance. Au
Clafoutis aux pommes et Skyr Lire la suite »
Les Samosas au thon et légumes sont un repas facile à faire et à emporter, que nous ferons cuire au four au lieu de les faire frire pour les garder légère et compatible avec les régimes. Vos pouvez préparer ces Samosas et personnaliser à votre guise, ajoutez des légumes ou les supprimer selon les saisons.
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La recette du gâteau fondant au citron, un dessert incontournable, simple et facile à réaliser chez vous. Ingrédients pour 6 Portions : 2 oeufs 400 g de fromage blanc 0% 2 cuillères à soupe de maïzena 3 cuillères à soupe d’édulcorant Le jus et le zeste d’un citron Préparation : Commencez par préchauffer le four
Gâteau fondant au citron Lire la suite »
Découvrez cette recette de la galette des rois aux pommes fait maison qui est sans aucun doute meilleure et bien moins chère que celles du marché. Ingrédients pour 6 parts : 2 pâtes feuilletées 4 pommes Zeste et jus d’une orange zeste d’un citron 50 g de stévia 3 cuillères à soupe de poudre d’amandes
Galette des rois aux pommes Lire la suite »
