Voici la recette du cake salé au jambon avec Thermomix, un délicieux cake salé, très facile et simple à faire pour un pique-nique ou un apéro dînatoire. Ingrédients : 160 g de farine 150 g de jambon 3 oeufs 1 sachet de levure 80 g d’huile 120 g de lait 100 g de gruyère râpé 50 […]
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Voici la recette du gâteau Licorne au Thermomix, un joli gâteau en forme de tête de licorne, parfait à réaliser pour un anniversaire de fille. Ingrédients : Pour 2 génoises : 4 oeufs 200 g de sucre 150 g de beurre 400 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe d’extrait de
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Voici la recette du crumble de courgettes au chèvre, un bon petit crumble salé très léger et croustillant, riche en saveurs avec un bon goût de parmesan. Ingrédients pour 2 personnes : – 8 Smartpoints / personne – 300 g de courgettes 100 g de tomates cerises 60 g de fromage frais de chèvre 40
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Voici la recette des mandarines farcies au Thermomix, un bon dessert d’hiver, très parfumé et vitaminé, facile et simple à faire et qui plaira à toute la famille. Ingrédients : 6 mandarines 2 jaunes d’œufs 4 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de maïzena 200 g de crème fraîche froide Préparation : Découpez
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Voici la recette du feuilleté au Kinder Maxi au Thermomix, une étoile feuilletée garnie de crème au kinder, croquante fondante et gourmande, facile et simple à faire et idéal à servir en dessert ou au goûter. Ingrédients : 1 pâte feuilleté ( Recette Ici ) 1 jaune d’oeuf pour la dorure 50 g de sucre 20
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Voici la recette du pain perdu léger, un bon pain perdu sans matière grasse, très facile à faire et parfait pour le petit-déjeuner. Ingrédients pour 2 personnes : – 3 points / personne – 2 tranches de pain rassis 150 ml de lait écrémé 2 oeufs 1 cuillère à café d’édulcorant 2 fruits aux choix
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Voici la recette des lasagnes au saumon légères, un bon petit plat complet et apprécié par tous, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes : – 6 points / personne – 9 feuilles de lasagnes 300 g de saumon frais 4 tranches de saumon fumé 15 cl de lait
Lasagnes au saumon légères Lire la suite »
Voici un menu d’une semaine pour régime, une sélection de repas d’une semaine contenant des plats complets, équilibrés et très simples à préparer. Lundi Petit-déjeuner 7 SP : – 200 ml de café – 50 g de baguette – 1 cuillère à café de beurre allégé – 2 cuillère à café de confiture allégée –
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Voici la recette des biscuits façon Twix au Thermomix, de délicieux sablés recouvert de caramel mou et de chocolat au lait, facile et simple à réaliser. Ingrédients : Pour le sablé : 100 g de beurre 2 cuillères à soupe de lait 2 cuillères à soupe de sucre 50 g de sucre en poudre 1 jaune
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Voici la recette de la tarte au saumon et poireaux légère, une délicieuse tarte salée à la pâte légère au fromage blanc, très facile à réaliser et parfait pour un repas complet et équilibré. Ingrédients pour 6 personnes : – 7 points / personne – 1 pâte brisée au fromage blanc à 0% (Recette Ici )
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