les beignets aux pommes pour le carnaval sont la version légère de la gourmandise festive de saison : cuits à la poêle sans friture, ils offrent le même plaisir des beignets parfumés à la cannelle pour seulement 1 SmartPoint par pièce. parfaits pour célébrer le carnaval avec les enfants sans faire d’écart.
Ingrédients
Pour 12 beignets · préparation 15 min · cuisson 15 min · 50 kcal/portion
- 4 pommes moyennes
- 1 œuf
- 60 g de farine de blé complet
- 50 ml de lait écrémé
- ¼ c. à café de bicarbonate de soude
- 2 c. à café de stévia
- 2 c. à café de cannelle moulue
Préparation
- Épluchez les pommes, retirez le cœur et découpez en rondelles de 1 cm.
- Dans un bol, battez l’œuf avec le lait, la stévia, la farine complète, le bicarbonate et la cannelle jusqu’à pâte lisse.
- Trempez les rondelles dans la pâte pour bien enrober.
- Cuisez dans une poêle antiadhésive à feu moyen sans matière grasse, 3-4 minutes par côté.
- Égouttez sur papier absorbant. Servez chauds, saupoudrés d’un voile de stévia glace et de cannelle.
Pour le carnaval
- Servez dans des cônes en papier pour l’ambiance festive
- Proposez plusieurs sauces de trempage : coulis de fraises, crème anglaise légère, miel
- Préparez aussi des beignets à la banane (mêmes proportions) pour varier
Questions fréquentes
Peut-on les préparer à l’avance pour une fête ?
Les beignets sont meilleurs chauds et frais. Pour une fête, préparez la pâte à l’avance et cuisez les beignets par fournées pendant l’événement. Maintenez au chaud sur une plaque à 80 °C au four.
Les enfants peuvent-ils participer à la recette ?
Absolument ! Le trempage des pommes dans la pâte est une étape idéale pour les petits mains. Supervisez la cuisson à la poêle.
Quelle pomme choisir pour les beignets de carnaval ?
Golden ou Boskoop pour leur tenue à la cuisson et leur douceur naturelle. Évitez les pommes trop acides seules (Granny Smith) qui peuvent déséquilibrer le goût.
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