Voici la recette des pâtes aux lentilles au Thermomix, un délicieux plat riche en vitamine, facile et simple à réaliser pour un repas familial. Ingrédients : 240 de pâtes macaroni 1 litre d’eau 280 g de lentilles 1 carotte 1 oignon 20 g de concentré de tomate 1 céleri 30 g d’huile d’olive sel, poivre […]
Pâtes aux lentilles au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des lentilles aux épinards WW, un délicieux plat riche, savoureux et facile à faire pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 sp / personnes 200 g de lentilles 1 oignon 200 g d’ épinards 1 carotte 1 céleri 500 ml de bouillon de légumes
Lentilles aux épinards WW Lire la suite »
Voici la recette du velouté de lentilles, un délicieux velouté léger avec une texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de lentilles vertes 1 oignon 1 carotte 1/2 cuillère à soupe de concentré de tomate 1 tomate 1 gousse d’ ail 3 cuillères à
Velouté de lentilles Lire la suite »
Voici la recette des lentilles au chorizo, un bon plat rassasiant très délicieux, simple et facile à réaliser, idéal pour un repas hivernal qui plaira à tous. Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de lentilles 1 oignon 200 g de chorizo 1 boite de tomate concassées 3 carotte 1 bouillon cube de boeuf 1 cuillère
Lentilles au chorizo Lire la suite »
Les Lentilles aux Lardons avec Thermomix, un plat facile à préparer, idéal pour l’hiver. Vous pouvez ajouter un peu de parmesan si vous voulez plus de goût. Ingrédients: 250 g de lentilles 200 g de lardons 1 oignon 2 carottes 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe de persil 200 g de vin blanc 450
Lentilles aux Lardons avec Thermomix Lire la suite »
La Salade de lentilles au brocoli et à la mayonnaise au curcuma est une excellente recette si vous avez gardé du brocoli cuit d’une préparation antérieur. Un plat parfait comme accompagnement pour du poisson ou tout seul car c’est un repas complet que vous pouvez accompagner avec un peu de pain par exemple. C’est un plat très simple
Salade de lentilles au brocoli et à la mayonnaise au curcuma Lire la suite »
les lentilles sont très riches en éléments nutritifs et particulièrement en protéines, elles apportent également des fibres et des sels minéraux, dont le fer. Cette recette est assez simple à faire, le temps de préparation et de cuisson 45 minutes. Voici la recette pour faire un velouté de lentilles léger, pour 4 personnes. Ingrédients: 4
Velouté de lentilles léger Lire la suite »
Découvrez la recette des croquettes légères des lentilles corail, une recette simple et rapide à réaliser chez vous. Idéales pour le régime Weight Watchers, ces croquettes sont à servir avec des légumes sautés ou une petite salade de tomate par exemple. Ingrédients pour 30 croquettes : 1 SP – Vert / 1 SP – Bleu
Croquettes légères des lentilles corail Lire la suite »
