Voici la recette des patatas bravas préparées au thermomix, une entrée d’origine espagnole, facile et simple a préparer. Ces tapas sont parmi les plus typiques en Espagne. Se sont traditionnellement des pommes de terre coupées en cubes irréguliers et frites dans de l’huile d’olive avec quelques gousses d’ail. Ingrédients : 400 g de pommes de […]
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Voici la recette du cheesecake léger, un gâteau au fromage délicieux, préparé sans matière grasse. Ce gâteau cuit au four est facile à réaliser pour le dessert ou le goûter , vous pouvez le personnaliser avec du coulis de fruit ou du chocolat par exemple. Ingrédients pour 8 personnes : 2 SP – Vert /
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Voici la recette du cocktail vodka fraise au Thermomix, une boisson de saison, délicieuse et rafraîchissante. A servir en apéro et à consommer avec modération bien sûr. Ingrédients : 1 l de vodka 4 cuillères à soupe de sucre 200 g de fraises 10 glaçons Préparation : Commencez par équeuter les fraises, puis lavez-les et
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Voici la recette de la glace à la banane et au chocolat, un dessert léger sans matière grasse et sans sucre, très facile à préparer. Ingrédients pour 4 personnes : 4 bananes bien mûres 4 cuillères à soupe de cacao en poudre Préparation : Mettez les bananes au congélateur pendant 4 à 5 heures, puis
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Voici la recette du gratin d’aubergines à la mozzarella, un gratin léger, préparé sans béchamel ni crème fraîche, très facile à faire. Ce gratin est complet, il est à servir en accompagnement ou en plat principal. Vous allez aussi aimer ce plat d’aubergines farcies au poulet. Ingrédients pour 4 personnes : 3 aubergines de grande
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Aujourd’hui nous vous proposons un dessert bon, facile et qui nous le croyons, plaira à toute la famille. Voici la recette des madeleines aux pommes et chocolat. Ingrédients pour 15 madeleines : 2 SP – Vert / 2 SP – Bleu / 1 SP – Violet 80 g de farine 50 g de maïzena 120
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Suivez cette recette, pour faire des tomates farcies aux petits pois courgettes et riz, un délicieux plat très populaire de la cuisine française, nutritif et bien léger. La recette des tomates farcies est un bon moyen pour intégrer plusieurs légumes dans un même repas, et le résultat est délicieux. Ingrédients pour 4 parts : 8
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Nous vous présentons la recette du clafoutis aux cerises, le dessert emblématique et typiquement français, revu et allégé au maximum. Ingrédients pour 6 parts : 3 SP – Vert / 2 SP – Bleu / 1 SP – Violet 500 g de cerises 3 oeufs 2 cuillères à soupe de stévia 50 g de farine
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Voici la recette des Röstis de courgettes et Cheddar, des galettes légères et parfaites à servir en accompagnement ou en entrée. Recette idéale pour la saison, qui plaira à toute la famille. La quantité de Cheddar est correcte, ajoutez d’avantage de fromage si vous le souhaitez, ça ne sera que plus bon. Ingrédients pour 4
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Voici la recette du gâteau à l’ananas et fromage frais 0%, un bon gâteau léger, préparé sans matière grasse, et sans sucre. Ce gâteau est délicieusement parfumé, et parfait à déguster en dessert ou à l’heure du goûter. Ingrédients pour 10 parts: 200 g de farine 3 oeufs 100 g de fromage frais 0 %
Gâteau à l’ananas et fromage frais 0% Lire la suite »
