Voici la recette des Cheesecake Mojito en Pots , à réaliser facilement avec votre Thermomix, un dessert original au citron vert et à la menthe pour un maximum de fraîcheur cet été. Ingrédients : 220 g de biscuits digestifs 70 g de beurre mou 200 g de fromage frais 450 g de mascarpone jus et … Lire la suite
Voici la recette d’un délicieux taboulé léger, une salade saine, fraîche et équilibrée , facile et simple à réaliser. Ingrédients pour 4 personnes : – 5 sp / personne – 200 gr de semoule à couscous 5 tomates moyennes 1 concombre 1 oignon blanc épluché 6 branches de menthe 200 ml de jus de citron … Lire la suite
Découvrez la recette de la crème solaire maison au thermomix, à base d’oxyde de zinc qui est un écran naturel contre les rayons du soleil, et des huiles qui ont également des propriétés protectrices et régénérantes pour la peau exposée au soleil. Ingrédients : 50 g de l’huile d’olive 30 grammes d’huile de noix de coco 30 … Lire la suite
Après le fameux cocktail Mojito voici la recette du Cocktail Daïquiri aux Bananes, une boisson à réaliser facilement et rapidement pour se rafraîchir cet été. Ingrédients pour 4 verres : 200 g de banane 160 ml de rhum Bacardi jus de 1 citron 2 cuillères à soupe de sirop d’agave 15 glaçons Préparation : Mettez dans le mixeur … Lire la suite
Voici la recette de la salade de poivrons avec thermomix, une salade d’été pour ajouter des couleurs et de la fraîcheur dans vos assiettes, facile et simple à réaliser avec votre thermomix. Ingrédients : 1 kg de poivrons rouges, verts et jaunes 1000 g d’eau 50 g d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc … Lire la suite
Voici la recette des boulettes de thon et Ricotta, des amuses bouche moelleux et délicieux à préparer avec votre thermomix. Ingrédients : 200 g de fromage ricotta 200 g de thon en boîte 25 g de parmesan 2 cuillères à soupe de chapelure 1 cuillère à café de persil sel, poivre 20 g de chapelure + … Lire la suite
Voici la recette du soufflé aux courgettes léger, un repas délicieux, simple et léger à préparer facilement chez vous pour un déjeuner ou un dîner. Ingrédients pour 4 personnes : Préparation : Commencez par râper les courgettes puis faites-les cuire dans une poêle avec l’huile d’olive pendant une dizaine de minutes.Dans une casserole versez le … Lire la suite
Voici la recette d’omelette aux blancs d’oeufs et carottes, une recette facile et simple à préparer pour un petit déjeuner ou un dîner . Ingrédients pour 2 portions : 2 Smartpoints / portion 5 blancs d’œufs 2 cuillères à soupe parmesan 1 cuillère à soupe de persil 2 cuillères à soupe de carottes coupées en julienne … Lire la suite
Voici la recette de la salade de poulet et d’épeautre, servi avec des légumes, ce plat regorge de fibre et de vitamines. L’épeautre n’est autre qu’une céréale proche du blé mais vêtu, qui est encore plus riche en vitamines B et E, en protéines (17 g de protéines pour 100 g d’épeautre), en fibre et … Lire la suite
Voici la recette du Flan de courgettes léger et moelleux, facile à preparer avec votre Thermomix. Ingrédients : 250 g de courgettes 1 oignon 50 g de fromage de chèvre 1 cuillère à soupe de parmesan râpé 1 oeuf 4 feuilles de basilic sel et poivre huile d’olive Préparation : Commencez par séparer le jaune … Lire la suite
