Le gratin franc-comtois au Thermomix est une recette traditionnelle, pas vraiment light mais très rassasiante, un petit morceau suffit largement. Cette recette est détaillée étape par étape, le Thermomix la rend d’avantage plus simple. Ingrédients : 1 kg de pommes de terre 2 oignons 2 gousses d’ail 3 saucisses de Montbéliard 100 g de lardons … Lire la suite
Cette Blanquette de saint-jacques aux champignons est une recette vraiment des plus simple à réaliser. Des noix de saint-jacques, un peu de champignons de paris, de la crème et du riz basmati sont tout ce qu’il vous faut pour réaliser un très bon déjeuner. Ajoutez à votre table une petite salade et quelques fruits de … Lire la suite
Pour ce soir nous vous présentons cette recette des boulettes de viande au chorizo, que vous pouvez servir avec une salade de gnocchis et légumes par exemple ou une poêlé de champignons aux pommes de terre. La préparation est assez simple et ne demande pas vraiment de compétences particulières pour être réussie. Les plus jeunes … Lire la suite
Les pommes de terre au four à l’ail et au parmesan sont un pur délice! elles accompagneront parfaitement un plat de viande ou de poisson. Pour un repas complet compatible Weight Watchers servez à coté de ces pommes de terre une salade de légumes ou des fruits de saison. Ingrédients pour 4 parts : 400 … Lire la suite
La plupart des enfants (et même les grands) adorent le poulet frit épicés, le plus simple est de le préparer à la maison. C’est pour cela que nous vous présentons la recette du poulet préparé comme chez KFC. Le secret du poulet de KFC est la marinade, elle est préparée avec différentes épices qui lui … Lire la suite
Nous allons préparer aujourd’hui une quiche de potimarron à la crème de fromage bleu, une quiche avec une pâte brisée « allégée » faite maison. Le potimarron est de saison et se prépare facilement en quiche salée, comme cette recette. Ce plat est assez léger, vous pouvez l’accompagner de salade de légumes est un plat de viande … Lire la suite
Ces croquettes de pomme de terre au poulet sont facile à faire et très délicieuses, elles sont à servir en accompagnement de plat de viande, et une salade de légumes variés, pour un repas complet et compatible avec le régime. Ingrédients pour 20 boulettes : 5 pommes de terre 1 cuillère à café de beurre … Lire la suite
le steak à l’ail et aux haricots blancs sautées est une recette qui plaira parfaitement aux amateurs de viande. ce plat est bourré de protéines ! Avec très peu de graisses, ce qui le rend parfait si vous suivez un régime hyper protéiné ou hypocalorique comme le régime weight Watchers. Vous pouvez aussi essayer cette … Lire la suite
Le One pan pasta au poulet et champignons est un plat qui se prépare en moins de 30 minutes et où tout est cuit en même temps, les pâtes, le poulet et le champignons. L’avantage de ce plat est que vous pouvez y mettre un peu tout ce que vous voulez. En été mettez des … Lire la suite
Si vous n’avez pas de temps ou tout simplement vous n’avez pas envie cuisiner longtemps aujourd’hui, nous vous recommandons cette poêlée de champignons aux pommes de terre. La préparation est assez simple et le résultat est très satisfaisant. Cette poêlée est bien aromatisée mais de base, ajoutez de la crème ou du Skyr si vous … Lire la suite
