Voici comment préparer la tarte aux pommes de terre, oignons et tomate, une recette très légère, rassasiante et assez facile à faire. Un accompagnement à base de légumes que vous pouvez également servir comme plat principal si vous souhaitez quelque chose de léger. Vous pouvez préparer ce plat d’avance et le réchauffer avant de le … Lire la suite
Le plat de pommes de terre et crevettes gratinées est un met raffiné, et délicieux, il se prépare facilement et le résultat sera toujours à la hauteur de vos attente. Ce gratin est nappé d’une sauce béchamel légère préparée en 10 minutes chronos. Ce plat est à servir à côté d’une salade fraîchement préparée, lors … Lire la suite
La recette du gratin de courgettes et pommes de terre est un délice! Ce plat à base de légumes gratinés au four est léger et convient parfaitement à accompagner les plats de poisson ou de viande. Idéale pour un régime IG bas ou tout autre régime hypocalorique. La recette est facile à réaliser: de fines … Lire la suite
Si vous souhaitez servir du poisson de façon spéciale et savoureuse, essayez ces boulettes de poisson et pommes de terre, un plat délicieux qui plaira à toute la famille. Ces boulettes sont peu caloriques et sans graisse, elles sont idéales pour le régime. Vous pouvez les accompagner avec des tranches de citron et de la … Lire la suite
Les boulettes de thon et de pommes de terre sont délicieux et très facile à faire, et sont une excellente alternative aux bâtonnets ou boulettes du commerce. Ces boulettes sont un bon compromis entre santé et goût, nous allons faire cuire les boulettes au four pour gagner en sp et avoir un repas le plus … Lire la suite
Aujourd’hui, nous vous proposons un plat de résistance simple et classique: des cuisses de poulet et pommes de terre au four. C’est une recette traditionnelle de la cuisine italienne compatible avec votre régime. Vous pouvez aromatiser le poulet et les pommes de terre avec diverses épices et herbes. La préparation des cuisses de poulet cuites … Lire la suite
La recette des pommes de terre farcies au jambon et brocoli est un bon plat à base de pommes de terre gratinés. Rassasiante et nutritive, cette recette est facile à préparer. A servir avec une salade. Ingrédients pour 4 personnes : 4 pommes de terre 120 g de brocoli 125 g de mozzarella allégée 4 … Lire la suite
Tout est dit dans le titre, nous vous proposons de préparer une bonne tarte aux pommes de terre et camembert. un plat très rassasiant pour accompagner de la viande ou du poisson, à côté d’une salade de légumes frais. Nous allons préparer cette tarte de deux manières, la première avec pâte et la deuxième sans. … Lire la suite
Si vous souhaitez préparer un repas léger et bien rassasiant, nous vous recommandons ces pommes de terre farcies au thon et légumes. La recette se prépare en quelques et très facile à faire, choisissez des pommes de terre de taille moyenne pour faciliter la tache. Ingrédients pour 4 parts : 4 pommes de terre 150 … Lire la suite
Suivez cette recette pour la préparation du rôti de veau et pommes de terre cuit au four. Un plat idéal si vous voulez servir un repas à base de viande avec un accompagnement riche et savoureux. Après quelques opérations simples, ce rôti de veau cuit au four sera prêt à servir, vous permettant de savourer … Lire la suite
