Découvrez une manière délicieuse et légère de déguster le saumon grâce à cette recette de filets de saumon marinés aux herbes. Parfaite pour un repas rapide mais raffiné, elle associe la tendreté du saumon à la fraîcheur d’une marinade citronnée et herbacée. Ce plat est facile à préparer, et regorge également de saveurs vibrantes tout … Lire la suite
Le flan de carottes est une excellente option pour ceux qui souhaitent allier gourmandise et légèreté. Adaptée à un régime faible en calories, cette recette permet de profiter des bienfaits des carottes, riches en fibres et en vitamines, tout en se faisant plaisir. Facile à réaliser, ce flan de carottes faible en calories peut être … Lire la suite
Envie d’un plat sain, gourmand et facile à préparer ? Ces galettes de pomme de terre et carottes sont idéales pour un repas léger tout en restant savoureuses. Adaptées à un régime faible en calories, elles se préparent rapidement avec des ingrédients simples. Ces galettes peuvent être servies en accompagnement ou en plat principal avec … Lire la suite
Découvrez cette délicieuse recette de curry de cabillaud au lait de coco sucré-salé, un plat équilibré et savoureux qui allie douceur et saveurs épicées. Parfait pour un dîner exotique en famille ou entre amis, ce curry est simple à préparer et plein de bienfaits nutritionnels. Ingrédients (pour 4 personnes) : 600g de filets de cabillaud … Lire la suite
Pour un plan de recettes saines et allégées sur une semaine, voici une proposition variée et équilibrée de 7 Jours de recettes légères. Ces recettes sont conçues pour être simples, tout en apportant les nutriments nécessaires à une alimentation saine. Elles conviennent parfaitement à un régime alimentaire visant à maintenir ou à perdre du poids … Lire la suite
Découvrez les secrets de la cuisine thaïlandaise avec notre recette authentique de curry de poulet Thaï. Plat traditionnel riche en saveurs et en couleurs. Facile à réaliser, ce curry allie parfaitement le piquant de la pâte de curry rouge, la douceur du lait de coco, et la fraîcheur du basilic thaï. Ingrédients: 500g de poulet … Lire la suite
Voici la recette des anchois marinés et cuits au four, un excellent mets au goût de la Méditerranée. Facile à préparer et délicieuse, elle est parfaite pour impressionner vos invités lors de votre prochain dîner. Vous pouvez servir ces anchois marinés avec une salade de saison et du pain fraichement préparé. Ingrédients: 500g d’anchois frais, … Lire la suite
Vous cherchez une recette rapide, facile et délicieuse pour impressionner vos convives ou simplement vous faire plaisir ? Ne cherchez plus ! Ce gratin de poireaux express est la solution idéale. Ce plat allie la douceur des poireaux à une sauce crémeuse et gratinée à la perfection. Suivez cette recette pas à pas pour un … Lire la suite
Découvrez comment préparer un délicieux gratin de fenouil, parfait pour accompagner vos plats principaux ou servir comme un plat végétarien gourmand. Le fenouil, avec sa saveur légèrement anisée, se transforme en un plat réconfortant et gratiné à la perfection. Suivez notre guide étape par étape pour réussir ce gratin de fenouil au four à tous … Lire la suite
Voici une recette des pommes de terre croustillantes aromatisées aux Herbes et cuites au four. Cette recette est parfaite pour accompagner une grande variété de plats principaux. Offrant un mélange savoureux de textures croustillantes et de saveurs herbeuses. Coupées en cubes et rôties à la perfection, ces pommes de terre sont agrémentées d’un mélange d’herbes … Lire la suite
