Les hot dogs de courgette sont un plat savoureux et amusant à préparer. Les ingrédients sont les mêmes que les hot dogs traditionnels, à la place du pain à hot dog, nous avons utilisé des courgettes. Nous avons ajouté des tomates et de l’avocat pour plus de goût et plus de nutriments, chose qui rend […]
Hot dogs de courgette Lire la suite »
Nous vous proposons une recette des plus appréciées en été, le flan léger de courgettes. Assez facile à préparer ne demande pas beaucoup de temps, et les courgettes sont disponible en cette période de l’année et sont de bonne qualité. Ingrédients : 4 parts 500 g de courgettes 1 verre de lait écrémé 4 œufs
Flan léger de courgettes Lire la suite »
La recette du crumble de courgettes au chèvre frais est une recette de saison, facile à préparer, et très légère et croustillante. Avec la sélection de légumes et de fromages, ce crumble est riche en saveurs et couleurs. Ingrédients pour 4 parts : 600 g de courgettes 120 g de fromage frais de chèvre 80
Crumble de courgettes au chèvre frais Lire la suite »
Le clafoutis de saumon et courgettes est un plat savoureux, léger et bien parfumé. Facile à préparer, ce plat est idéal à servir en entrée ou accompagné d’une salade de légumes de saisons Ingrédients pour 4 parts : 2 courgettes 150 g de saumon fumé 150 g de fromage blanc 0% 60 g de parmesan
Clafoutis de saumon et courgettes Lire la suite »
Une recette des plus populaire et qu’on réussi toujours, le hachis parmentier aux courgettes. Un plat savoureux, avec des légumes de saison et de la viande de beauf, qui se conjuguent parfaitement et donnent un goût très plaisant. Le hachis parmentier est un plat classique de la cuisine française, il est cuisiner depuis l’introduction de
Délicieuse touche : améliorez votre Hachis Parmentier avec des courgettes Lire la suite »
Cette recette de la quiche aux courgettes, aubergines et thon et d’origine italienne, revisitée par nos soins, son goût est savoureux et elle est très facile à faire pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes : Préparation : Commencez par éplucher l’aubergine et lavez les courgettes, ensuite coupez le tout en petits cubes.Dans une
Quiche aux courgettes, aubergines et thon Lire la suite »
C’est la période de l’année où les jardins d’été regorgent de courgettes, profitez-en, pour préparer ces recettes légères de courgettes qui sont rapides et faciles. Que ce soit des plats principaux, des hors-d’œuvre ou des accompagnements, vous aurez une raison d’utiliser tout votre stock de courgettes! Courgettes rôties au parmesan : Courgettes rôties au parmesan,
Recettes légères de courgettes Lire la suite »
Une recette légère de pâtes au saumon et courgette, qui se prépare en 30 minutes, ne demande pas beaucoup d’effort et le résultat plaira aux yeux et aux papilles. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de pâtes 200 g de saumon fumé 1 gousse d’ail 4 courgettes 9 cl de crème fraîche liquide allégée
Pâtes au saumon et courgette Lire la suite »
Vous recherchez un repas sain et facile à emporter au travail, dans vos déplacements, ou en pique-nique? Cette recette de pain de thon et courgette est faite pour vous !! Ce pain peut être servi chaud ou froid et il se conserve facilement pendant 2 à 3 jours au réfrigérateur, de plus, il est très
Pain de thon et courgette Lire la suite »
Les courgettes rôties au parmesan, sont un plat de saison, idéal à déguster chaud avec de la viande ou du poisson, ou à servir tiède en salade. La recette ne s’applique pas qu’au courgettes, elle est tellement simple que vous pouvez la faire aussi pour des carottes ou des aubergines. Ingrédients : 4 parts –
Courgettes rôties au parmesan Lire la suite »
