Voici la recette du clafoutis de chou-fleur au chorizo , un savoureux clafoutis salé et léger, à servir en entrée ou en plat principal accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou-fleur 90 g de chorizo 2 œufs 200 ml de lait écrémé 1 cuillère à soupe de farine 50 g de […]
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Voici la recette des gratin de pâtes aux légumes WW, un savoureux plat à base de bon légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 sp / personne – 260 g de pâtes 1 oignon 1 gousse d’ail 2 poivrons rouge et vert 1 courgette 200
Gratin de pâtes aux légumes WW Lire la suite »
Voici la recette de la purée de pomme de terre au jambon et mozzarella WW, une purée légère sans matière grasse facile et simple à réaliser pour servir en accompagnement avec du poisson ou de la viande.ei Ingrédients pour 4 personnes : – 5 sp / personne – 600 g de pommes de terre 150
Purée de pomme de terre au jambon et mozzarella WW Lire la suite »
Voici la recette du gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta WW, un bon plat à base de pâte aux poireaux et jambon nappé d’une sauce à la ricotta facile et simple à réaliser pour un repas complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 10 sp / personne – 250 g de pâtes 180
Gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta WW Lire la suite »
Voici la recette de la salade chouba WW, une savoureuse salade à base de filets de maquereau, de betteraves, de carottes, de pommes de terre et de mayonnaise facile et simple à réaliser. Ingrédients pour 2 personnes : – 3 sp / personne – 2 betteraves rouges cuites 100 g de filets de maquereau fumé 2
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Voici la recette de la Flamiche picarde aux poireaux et jambon, une délicieuse quiche aux poireaux et au jambon, très facile à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes : 1 pâte brisée légère ( Recette Ici ) 6 blancs de poireaux 150 g de jambon blanc dégraissé, découenné 30 cl de crème
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Voici la recette de gratin de pâtes aux épinards et à la béchamel WW, un bon plat au goût doux et délicieux à base d’épinards frais, très facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 12 sp / personne – 320 g de pâtes 400 g d’épinards frais 4
Gratin de pâtes aux épinards et à la béchamel WW Lire la suite »
Voici la recette du tartare de légumes WW, un bon tartare de légumes croquants facile et simple à réaliser pour une entrée ultra vitaminée. Ingrédients pour 2 personnes : – 6 sp / personne – 1 carotte 1 avocat de 100 g 1/2 fenouil 1 céleri jus de 1 citron 1 cuillère à café de poudre
Tartare de légumes WW Lire la suite »
Voici la recette des endives braisées à la sauce moutarde, un délicieux gratin d’endives enroulées dans des tranches de jambon et napées d’une bonne sauce à la moutarde. Ingrédients pour 4 personnes : 4 endives 200 g de tranches de jambon 200 g de pommes de terre 40 g de moutarde faite maison 100 ml
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Voici la recette du hachis parmentier au saumon et épinards WW, un bon plat riche à base de saumon et d’épinards à la crème le tout couvert de purée de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 sp / personne –
Hachis parmentier au saumon et épinards WW Lire la suite »
