Voici la recette du moelleux au chocolat ultra léger à 3 points, des petits gâteaux fondants, sans beurre ni farine très facile à faire et parfait pour un dessert léger. Ingrédients pour 8 personnes : 80 g de chocolat noir 300 ml de lait écrémé 35 g de maïzena 1/2 sachet de levure chimique 20 […]
Moelleux au chocolat ultra léger à 3 points Lire la suite »
Voici la recette d’hachis parmentier de poulet léger, un délicieux plat à base de purée de pommes de terre et de poulet crémeux aux champignons, très facile à cuisiner pour un repas réconfortant. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 points / personne – 500 g de blanc de poulet 700 g de pomme de terre
Hachis parmentier de poulet léger Lire la suite »
Voici la recette du Saint Jacques sur lit de poireaux au Thermomix, un délicieux plat de noix de saint-jacques et poireaux nappé d’une sauce crémeuse au vin blanc, dédié aux gastronomes et aux gourmands, idéal pour vos repas de fêtes. Ingrédients : 16 noix de Saint-Jacques 300 g de blancs de poireaux 25 g de beurre
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Voici la recette du filet mignon de porc à la moutarde au Thermomix, un délicieux petit plat de filet mignon de porc accompagné d’une bonne sauce crémeuse à la moutarde très douce en goût, c’est facile et simple à faire pour un repas de famille. Ingrédients : 500 g de filet mignon de porc 150 g
Filet mignon de porc à la moutarde au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des verrine de mousse d’avocats et saumon fumé légère, de très jolies verrines, facile et simple à préparer et idéal pour un apéritif à la fois léger et délicieux. Ingrédients pour 6 personnes : 6 tranches de saumon fumé 300 g d’avocat bien murs 10 cl de crème fraîche allégée à 5% 1 cuillère
Verrine de mousse d’avocats et saumon fumé Lire la suite »
Voici la recette de la choucroute légère, un savoureux plat mijoté de chou émincé, facile à réaliser pour un repas en famille. Ingrédients pour 6 personnes : – 8 points / personne – 1,5 kg de choucroute crue 1 oignon 500 g pomme de terre 1 gousse d’ail 6 saucisses de Strasbourg 300 g de jambonneau
Choucroute légère Lire la suite »
Voici la recette des ailes de poulet au miel et citron avec Thermomix, un plat plein de saveur, au délicieux goût de miel, de la sauce de soja, de l’ail et du jus de citron, c’est un véritable régal. Ingrédients : 900 g des ailes de poulet 70 g de jus de citron 70 g de
Ailes de poulet au miel et citron avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des tagliatelles à la forestière, une bonne assiette de pâtes à la sauce crémeuse aux champignons, très facile à faire pour un repas du soir complet et équilibré. Ingrédients pour 4 personnes : – 12 points / personne – 320 g de tagliatelles 500 g de champignons des bois surgelés 150 g de
Tagliatelles à la forestière légères Lire la suite »
Voici la recette de la bûche de Noël à la mousse de marron au Thermomix, bûche facile à faire, légère, et très bonne, idéale pour terminer le réveillon en beauté. Ingrédients : Pour le biscuit roulé : 4 œufs 125 g de sucre 125 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 cuillère à café d’extrait
Bûche de Noël à la mousse de marron au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la poireaux en tartiflette légère, un délicieux gratin façon tartiflette, savoureux et simplissime à réaliser et surtout parfait pour un repas d’hiver réconfortant. Ingrédients pour 4 personnes : Préparation : Épluchez puis coupez les poireaux en rondelles.Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les échalotes hachées pendant 5 minutes.Ajoutez les poireaux,
Poireaux en tartiflette légère Lire la suite »
