C’est un ami qui nous a fait découvrir ces pâtes aux poivrons et thon WW, et c’est une très belle découverte, ce plat est de saison et est assez simple à préparer. La préparation de ces pâtes ne prend pas plus d’une vingtaine de minutes et ne nécessite pas obligatoirement des dons en cuisine pour être […]
Pâtes aux poivrons et thon WW Lire la suite »
Voici la recette de la purée de pomme de terre aux épinards et feta WW, un délicieuse purée, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande ou ces délicieux filets de poisson. Ingrédients pour 6 personnes : – 4 SP – vert / 4 SP – bleu / 2 SP – Violet
Purée de pomme de terre aux épinards et feta WW Lire la suite »
Nous avons tendance à trouver les aubergines délicieuses, et très facile à préparer, c’est pour ça nous vous invitons à essayer cette recette d’aubergine à l’ail et au gingembre. Recette de saison, pas très chère en points, c’est un vrai délice! Vous pouvez ajouter des poivrons et des tomates si vous voulez varier les goûts.
Aubergine à l’ail et au gingembre Lire la suite »
Voici la recette du gratin léger de pomme de terre WW, un bon gratin facile et rapide à réaliser pour un repas du soir à base de pomme de terre de lait et de fromage. Ingrédients pour 6 personnes : – 5 SP / personne – 850 g de pommes de terre 150 g d’emmental
Gratin Léger de Pomme de Terre WW Lire la suite »
Voici la recette des croq’ baguette au thon, de savoureuses tranches de baguettes garnies de crème, de moutarde, de thon, de tomates et de gruyère, faciles et simples à réaliser pour un repas rapide. Ingrédients pour 2 personnes : 1/2 baguette de 100 g de blé complet de préférence 1 boite de thon au naturel
Croq’ baguette au thon Lire la suite »
Si vous aimez les recettes simples et délicieuses, nous vous présentons ce gratin de pommes de terre et courgettes WW, une recette facile de gratin léger à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir. Ingrédients: 4 parts : – 5 Sp / part – 4 pommes de terre coupées en rondelles 4 courgettes
Gratin de pommes de terre et courgettes WW Lire la suite »
Voici la recette du de la tarte au fenouil et jambon WW, une savoureuse tarte salée au fenouil et au jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes : – 5 SP / personne – 1 fond de tarte léger ( Recette ici ) 500
Tarte au Fenouil et Jambon WW Lire la suite »
Voici la recette de la tarte aux tomates emmental et moutarde WW, une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande. Ingrédients pour 6 personnes : – 4 SP / personne – 1 fond de tarte léger ( recette ici ) 4 tomates mûres 150 g d’emmental allégé à
Tarte aux tomates emmental et moutarde WW Lire la suite »
Voici la recette du gratin de pommes de terre et épinards, un bon gratin facile et simple à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes : 800 g de pommes de terre 90 g de gruyère allégé râpé 6 oeufs 2 cuillères à soupe de crème fraîche à 4%
Gratin de Pommes de Terre et Épinards Lire la suite »
Les cannellonis de poisson sont une recette idéale pour un déjeuner simple et raffiné. Nous avons opté pour une garniture faite de morceaux de bar et de crevettes, et pour compléter nous avons fait une béchamel qui donne un goût très spécial au plat. Ingrédients : 4 parts – 9 SP / part 12 cannellonis
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