Légumes à la sauce blanche pour régime, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients :- 2 portion – 1 chou-fleur 1 brocoli 2 courgette 3 carotte 1 cuillère à soupe ou 10 g de farine 30 g de margarine 40% de matières grasses ou 1 cuillère à soupe d’huile 250 ml de lait écrémé … Lire la suite
Chili con carne pour régime, une recette facile et simple à réaliser et très savoureuse. Au contraire de ce que tout le monde croit, le chili con carne n’est pas une recette mexicaine, mais plutôt américaine et précisément du Texas. Ingrédients : – 4 portions 350 g de bœuf haché maigre 220 g de haricots … Lire la suite
Spaghetti à la sauce tomate, un classique facile d’origine italienne assez simple à réaliser. Les plus jeunes adorent ! Ingrédients pour 2 personnes : 180 g spaghetti 80 g de Lardons fumés 1 boîte de tomates en conserve 1 oignon 2 gousses d’ail 1 cuillère à café d’olive 2 cuillères à soupe de vin blanc … Lire la suite
Pâtes fraîches fait maison au thermomix, une recette simple et facile pour réaliser des pâtes fraîches. Ingrédients : 200 g de farine de blé 50 g de farine semoule 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 140 g d’eau à température ambiante 1 pincée de curcuma pour la couleur ( Facultatif ) Préparation : – Mettez … Lire la suite
La pizza sans Pâte, est une recette facile et simple à préparer à réaliser, elle affiche moins de calories et de points qu’une pizza normale. Ingrédients :- 4 parts 4 escalope de poulet de 100 g 50 g mozzarella allégée 4 cuillères à soupe de sauce tomate origan au goût sel et poivre au goût … Lire la suite
Sauce Big Mac fait maison avec Thermomix, une recette facile et simple à préparer pour réaliser un Big Mac aussi proche que celui de McDonald’s. Les ingrédients : 1 oignon 2 cornichons 3 cuillères à soupe de mayonnaise 1 cuillère à soupe de moutarde 1/2 cuillère à café de vinaigre blanc 1/2 cuillère à café de … Lire la suite
Sauce Big Tasty fait maison avec Thermomix, une recette facile et simple à préparer pour réaliser un Big Tasty aussi proche que celui de McDonald’s. Les ingrédients : 4 cuillères à soupe de mayonnaise 1/2 cuillère à soupe de moutarde 1 cornichons 1/4 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à soupe de vinaigre de … Lire la suite
Pain burger avec Thermomix, une recette simple et facile à réaliser. Les ingrédients : 500 g de farine 250 g lait 1 oeuf 20 g sucre sel 25 beurre ramolli 2 cuillère à soupe de levure de boulanger 1 oeuf + 1 cuillère à café de sauce soja Graines de sésame Préparation : – Dans le … Lire la suite
Ricotta fait maison avec Thermomix, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : 500 de lait entier frais 1/2 cuillère à café de sel 2 cuillères à soupe de vinaigre Préparation : Mettez dans le bol le lait ensuite ajoutez le sel. 15 min, 100°C, vitesse 2 Ajoutez les 2 cuillères à soupe de vinaigre et réglez … Lire la suite
Cube de bouillon fait maison avec Thermomix, une recette facile et simple pour préparer vote cube sans les graisses hydrogénées, ni arômes ni conservateurs. Ingrédients : 400 g de viande coupée en petits morceaux 400 g de légumes mélangés ( céleri, carottes, oignons ) 2 feuilles de laurier 1 brin de romarin 2 gousses d’ail 300 g … Lire la suite
