Escalopes de poulet à la moutarde

Escalopes de poulet à la moutarde

Ces escalopes de poulet à la moutarde sont très facile à préparer quand vous n’avez pas le temps, ajoutez quelques légumes ou salade et vous aurez un plat complet. Suivez notre recette pour préparer des escalopes de poulet, avec une sauce à la moutarde onctueuse et délicieuse, tout en étant légère. Ingrédients : 4 parts … Lire la suite

Pommes de terre farcies aux lardons

Pommes de terre farcies aux lardons

Avouons-le ! Nous aimons beaucoup les pommes de terre. Elles ne sont pas très caloriques, très nutritives et pleines de vitamines et de minéraux, pour tous ça nous vous présentons la recette des pommes de terre farcies aux lardons. Comme notre habitude, cette recette est assez facile à préparer, et les ingrédients sont disponibles toute … Lire la suite

Hachis parmentier de courgettes et poulet

Hachis parmentier de courgettes et poulet

C’est toujours la saison des courgettes, et nous en profitons pour vous proposer ce délicieux hachis parmentier de courgettes et poulet. Nous allons rajoutez d’autre légumes pour rendre ce hachis un peu plus nutritif, et plus léger bien sûr. Ce hachis est assez simple à faire comme la majorité des recettes que nous vous proposons. … Lire la suite

Galettes de polenta

Galettes de polenta

Suivez la recette pour faire des galettes de polenta, que vous pouvez déguster avec une salade, et à servir en bouchée par exemple. Ingrédients pour 4 personnes :  200 g de polenta 80 cl d’eau noix de muscade sel, poivre Préparation : Faites bouillir l’eau avec du sel dans une casserole, puis ajoutez du poivre … Lire la suite

Pommes de terre à la sauce ciboulette

Pommes de terre à la sauce ciboulette

Les pommes de terre sont naturellement riches en glucide, en vitamines et nutriments, avec un apport calorique modérée. Nous les feront aujourd’hui cuire au four pour préparer un plat de pommes de terre à la sauce ciboulette. Une pomme de terre au four est un excellent plat d’accompagnement, mais les mauvaises garnitures augmenteront les calories, … Lire la suite

Clafoutis de chèvre frais et tomates cerises

Clafoutis de chèvre frais et tomates cerises

Nous allons préparer un clafoutis de chèvre frais et tomates cerises, Une recette typiquement française. La recette est très facile à faire, essayez d’impliquer vos enfants dans la préparation, ils vont adorer! Ingrédients pour 4 personnes :  150 g de tomates cerises 160 g de fromage de chèvre 2 œufs 25 cl de lait écrémé … Lire la suite

Pommes de terre gratinées à la sauce tomate

Pommes de terre gratinées à la sauce tomate

Cette merveilleuse recette de Pommes de terre gratinées à la sauce tomate m’a été donnée par un ami très cher. Sa méthode est facile, superposer des pommes de terre en fines tranches avec du jambon de poulet et de la sauce tomate et du fromage râpé dans un plat à gratin, puis de les cuire … Lire la suite

Clafoutis aux tomates cerises

Clafoutis aux tomates cerises

Si vous manquez d’idées et que vous n’avez pas beaucoup de temps pour préparer un déjeuner cette recette du clafoutis aux tomates cerises et pour vous. Bien rassasiant et très nutritif, ce plat est assez facile à préparer, les ingrédients sont de saison que vous pouvez trouver facilement dans les commerces. Ingrédients pour 4 parts … Lire la suite