La recette de la quiche sans pâte aux champignons est très rapide à faire, elle ne demande pas de grandes compétences pour être réussie et très appréciée par toute la famille. Vous pouvez la servir comme plat de résistance au déjeuner ou au dîner, accompagnée d’une salade fraîche. Cette quiche est très légère, elle n’est … Lire la suite
Les enfants adorent les nuggets, ils sont fris, croustillants et surtout délicieux, et en général ils aiment toute la nourriture pré-cuite et emballée qu’on vend dans les commerces. Voici la recette des nuggets de poulet au Thermomix, faite à base de produits naturelle, sans additifs et sans conservateurs. La recette est assez simple à faire, … Lire la suite
Pour une cuisine sans déchets, voici 4 recettes à préparer avec des restes. Des fois il arrive que vous cuisiniez plus que nécessaire, pour ne pas jeter cette nourriture à la poubelle, vous pouvez préparer ces recettes simples et délicieuses. Les plats que vous pouvez préparer sont nombreux! Des boulettes de viande, une omelette aux … Lire la suite
Nous vous présentons la recette des pâtes au poulet à la sauce au Skyr, un plat de pâtes bien crémeux, parfumé, et facile à réaliser. Pour un repas complet servez ces pâtes avec une salade de légumes. Le Skyr est une spécialité islandaise de la même famille que le yaourt. Il est considéré comme originaire … Lire la suite
Vous pouvez préparer des lasagnes, connues pour être caloriques et les cuisiner en plat léger tout en étant bien rassasiant. Les lasagnes au jambon et chou-fleur recette, sont le parfait exemple d’un plat qui combine légèreté et goût. Les lasagnes aux légumes sont délicieuses et méritent d’être goûtées, vous allez adorer! Aujourd’hui, nous les préparons … Lire la suite
Le blanc de poulet au chou-fleur et Skyr est une recette magnifique et très légère. Nous utiliserons le Skyr, que nous ne présentons plus, à la place de la crème ou la sauce blanche pour alléger la recette. Ce plat est idéal si vous suivez un régime hypocalorique comme le Weight Watchers. C’est également un … Lire la suite
Le plat de pommes de terre et crevettes gratinées est un met raffiné, et délicieux, il se prépare facilement et le résultat sera toujours à la hauteur de vos attente. Ce gratin est nappé d’une sauce béchamel légère préparée en 10 minutes chronos. Ce plat est à servir à côté d’une salade fraîchement préparée, lors … Lire la suite
Nous vous présentons la recette du hachis parmentier de poulet, un délicieux plat à base de purée de pommes de terre et de poulet. Plat crémeux et rassasiant, très facile à cuisiner. Ingrédients pour 6 parts : 700 g de pomme de terre 600 g de blanc de poulet 200 g de champignons émincés 1 … Lire la suite
Nous vous présentons la recette pour préparer des boulettes d’espadon légères, cuites au four. Un plat délicieux que vous pouvez préparer à la maison très facilement, vous éviterez ainsi les plats pré-cuisinés et surgelés. Ces boulettes d’espadon, peuvent être préparées avec tous types de poissons à chair blanche. La morue serait aussi un bon choix, … Lire la suite
La recette du poulet Tikka Masala est une recette d’origine indienne assez légère et bien épicée. Ce Plate est savoureux à base de poulet avec une sauce au yaourt, facile à préparer et parfait pour un repas léger du soir avec du riz cuit et une bonne salade. Ingrédients pour 4 parts: – 2 SP … Lire la suite
