Voici la recette du crumble léger aux légumes WW, un savoureux crumble salé à base de bons légumes, facile et simple à préparer pour accompagner un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 sp / personne – 1 poivre 1 pomme de terre ( 150 g ) 2 petites … Lire la suite
Voici la recette pour faire un cake léger aux légumes et à la feta WW, un savoureux cake salé, léger et très moelleux, facile et simple à réaliser pour l’apéritif ou à emporter pour un pique-nique. Ingrédients pour 10 parts: – 3 sp / part – 200 g de farine 1 cuillère à soupe de … Lire la suite
Voici la recette des flans de légumes aux lardons avec Thermomix, de savoureux petits flans de légumes parfumés au curry, faciles et simple à réaliser, à servir en guise d’entrée ou de plat principal. Ingrédients : 1 carotte 1 courgette 100 g de lardons fumés 1 poivron vert 1 oignon 30 g de parmesan 200 … Lire la suite
Voici la recette des flans de légumes aux lardons WW, de savoureux petits flans parfumés au curry faciles et simple à réaliser, servis en guise d’entrée ou de plat principal. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 sp / personne – 2 petites courgettes 2 carottes 1 oignon 100 g de petit pois 3 oeufs … Lire la suite
Voici la recette filets de poisson et ses légumes au Varoma, un savoureux plat de poisson et et de bons légumes facile et simple à réaliser au thermomix. Ingrédients : 4 filets de morue 2 carottes 2 courgettes huile d’olive romarin 600 g d’eau sel, poivre Préparation : Lavez puis coupez les carottes et les … Lire la suite
Voici la recette de tarte aux crevettes, légumes et curry WW, une savoureuse tarte salée, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes : – 7 sp / personne – 1 pâte brisée légère ( Recette ici ) 80 g de champignons de paris 2 courgette 2 … Lire la suite
Voici la recette de la tarte aux légumes et chèvre, savoureuse tarte salée légère à base de bons légumes, facile et simple à réaliser à servir en entrée ou en plat principal. Ingrédients pour 6 personnes : 1 pâte brisée légère ( Recette ici ) 1 poivron rouge 1/2 oignon 1 carotte 100 g de … Lire la suite
Voici la recette du poitrine de poulet et ses légumes WW, un délicieux plat de poulet léger, cuit au four sans matière grasse, facile et rapide à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 2 personnes : – 1 sp / personne – 250 g de poitrine de poulet 2 courgettes 2 carottes 1 cuillère … Lire la suite
Voici la recette du risotto aux légumes WW, un délicieux et joli risotto aux bons légumes de printemps, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 9 sp / personnes 280 g de riz 2 oignons hachés 100 g de carotte 50 g de poivron rouge 50 g de … Lire la suite
Voici la recette du ragoût de légumes et pois chiches WW, un bon plat riche et rassasiant facile et simple à réaliser pour un repas complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 sp / personnes 400 g de pois chiche en boîte 1 oignon 1 gousse d’ail 300 g de courgettes 200 g de … Lire la suite
