Voici la recette de la salade de pomme de terre au thon et aux œufs au Thermomix, une bonne salade complète très facile et rapide à préparer au thermomix, pour un repas froid et équilibré. Ingrédients : 500 g de pommes de terre 400 g de courgette 4 œufs 200 g de thon en boîte … Lire la suite
Voici la recette de blé Ebly aux légumes au Thermomix, un bon plat complet à base de blé et des bons légumes de saison, très facile à faire au thermomix et parfait pour un repas familial. Ingrédients : 200 g de blé Ebly 1/2 oignon 150 g de petit pois 180 g carottes coupées en … Lire la suite
Voici la recette du crumble aux légumes sans beurre, un savoureux crumble salé et léger, facile à faire et parfait à servir en accompagnement d’une escalope de viande ou de poisson grillé. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g d’aubergine 200 de courgettes 250 g de poivrons rouges 160 g de farine 100 g de … Lire la suite
Voici la recette de tortilla aux légumes et au chorizo, une savoureuse tortilla en version légère cuite au four à base de bons légumes de saison et de chorizo, facile et idéale pour un repas rapide. Ingrédients pour 4 personnes : 6 œufs 90 g de chorizo 1 oignon 250 g de courgettes 1 oignon … Lire la suite
Voici la recette du risotto aux légumes de soleil, un risotto léger et crémeux, facile et simple à réaliser pour un repas léger et savoureux. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de riz pour risotto 1/2 poivron rouge 1 carotte 1 courgette 1/2 poireau 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 20 g de parmesan … Lire la suite
Voici la recette du muffins aux œufs et aux légumes, de savoureux muffins légers à base d’œufs de ricotta et de légumes cuits au four, très faciles à faire et parfaits pour un repas léger. Ingrédients pour 12 muffins: 6 œufs 150 g de ricotta 400 g de légumes cuits au four ( aubergine, courgettes, … Lire la suite
Voici la recette des tagliatelles aux légumes, un bon plat de pâtes nappées d’une sauce crémeuse aux légumes de printemps, facile à faire et parfait pour un repas léger et équilibré. Vous pourriez aussi aimer cette recette des Tagliatelles à la sauce de poivrons, ou cette recette des Tagliatelles aux courgettes. Ingrédients pour 4 personnes : … Lire la suite
Voici la recette du gratin de pâtes aux légumes, un merveilleux gratin léger à base de pâtes, de bons légumes et de jambon. Il est facile à faire et parfait à servir seul pour un repas léger et équilibré. Ingrédients pour 6 personnes : 350 g de pâtes 200 g de jambon de poulet en … Lire la suite
Voici la recette des galettes légères de légumes, des galettes légères cuites au four, facile à préparer et parfaites servir en accompagnement d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de carottes 200 g de pommes de terre 100 g de petit pois 200 g de courgettes 1 œuf … Lire la suite
Nous vous proposons une recette facile et qui fait du bien, pour changer de l’éternelle, sauté de poulet et légumes, un bon sauté asiatique de poulet plein de saveur, vraiment délicieux, et parfait à servir avec du riz cuit pour un repas léger et équilibré. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de poitrine de … Lire la suite
