Ces muffins à l’aubergine et au fromage sont faits d’une pâte légère, de feta et d’aubergines. La recette est assez simple et vraiment délicieuse, à essayer absolument! Ingrédients : 10 muffins – 3 SP / muffin 150 g de farine 1 aubergine de taille moyenne 120 g de feta allégée 30 g de parmesan râpé […]
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La salade de riz végétarienne ww est une recette fraîche et savoureuse, parfaite pour un déjeuner rapidement préparé. Vous pouvez personnaliser cette salade en choisissant les légumes de saison, nous avons choisi des légumes cuits, poivrons, carottes et haricots verts , et crus, comme les germes de soja et du maïs. Nous n’avons pas ajouté
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La salade de pâtes à l’aubergine est un plat idéal pour l’été. Fraîche et facile à faire cette salade ne prend pas beaucoup de temps pour être préparée, nous avons choisi d’ajouter des tomates séchées et du fromage pour plus de goût. Ingrédients : 4 parts 250 g de pâtes 1 aubergine 60 g de
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les pâtes aux courgettes et au thon sont très facile à faire, et c’est un plat idéal pour l’été. Nous avons ajouté des tomates cerises et des oignons pour avoir le maximum de légumes possible et pour ajouter de la saveur à ce plat. Ingrédients : 4 parts – 7 SP / Part 250 g
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La salade de riz au poulpe et courgette est légère, saine et fraîche, parfaite pour l’été! La courgette, le poulpe, les pommes de terre, donnent une saveur et un arôme magnifique. Ingrédients : 5 parts 500 g de poulpe 250 g de riz 2 courgettes 1 gousse d’ail 2 pommes de terre 1 œuf 3 cuillères
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Les brochettes de poisson et courgettes sont un plat délicieux que nous préparons avec du thon, du saumon et de l’espadon, bien sûr, vous pouvez aussi choisir d’utiliser d’autres poissons, et veiller à utiliser des tranches épaisses pour bien coller aux bâtons de bois. Ingrédients : 4 parts 400 g de saumon 400 g de
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Nous vous invitons à préparer ce gâteau aux prunes et aux noisettes avec Thermomix, couvert de chocolat. Ce gâteau est assez facile à faire et vous pouvez vous amusez à le faire avec vos enfants surtout la partie où vous couvrirez le gâteau avec le chocolat. Ingrédients: 80 g de farine 100 g de prunes
Gâteau aux prunes et aux noisettes avec Thermomix Lire la suite »
Cette tarte aux courgettes ww est ce qu’il faut préparer pour l’été alors que nous sommes en plein saison des courgettes. Cette recette est savoureuse et pleine de couleurs sans oublier qu’elle est très simple à préparer. Ingrédients : 4 parts – 8 SP / part Pâte brisée pour 4 personnes 2 courgettes de taille moyenne
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C’est un ami qui nous a fait découvrir ces pâtes aux poivrons et thon WW, et c’est une très belle découverte, ce plat est de saison et est assez simple à préparer. La préparation de ces pâtes ne prend pas plus d’une vingtaine de minutes et ne nécessite pas obligatoirement des dons en cuisine pour être
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Thermomix est idéal pour faire des gâteaux et des desserts, alors nous vous présentons notre manière pour faire la terrine de chocolat avec Thermomix, une recette assez simple à faire, les ingrédients sont pour 8 personnes. Ingrédients : 200 g de chocolat noir pâtissier 10 g de crème fraîche épaisse 200 g de petit beurre
Terrine de chocolat avec Thermomix Lire la suite »
