La sauce au pesto, au parmesan est une variante délicieuse et riche du pesto traditionnel. Elle est souvent servie avec des pâtes comme les spaghetti. Voici une recette simple pour préparer ce plat Ingrédients : 2 tasses de basilic frais, bien tassé 1/2 tasse de pignons de pin, légèrement grillés 1/2 tasse de parmesan fraîchement […]
Recette Incontournable : Spaghetti avec la sauce pesto et parmesan Lire la suite »
Les haricots verts sont une excellente source de vitamine C, à mettre le plus souvent dans vos assiettes. Pour cette recette nous utiliserons des pâtes de blé entier, voici les Spaghettis aux haricots verts grillés et champignons. Ingrédients: 4 portions – 8 SP / portion 250 g de spaghetti de blé entier 100 g de champignons
Spaghettis aux haricots verts grillés et champignons Lire la suite »
Voici la recette des spaghetti à la Carbonara légère, une version légère, sans matière grasse, facile et simple à faire pour un repas du soir. Ingrédients pour 4 personnes : – 12 points / personne – 320 g de spaghetti 200 g de lardons 3 oeufs 40 g de parmesan râpé sel, poivre. Préparation :
Spaghetti à la Carbonara légère Lire la suite »
Spaghetti alla carbonara est un plat typiquement italien, pauvre en ingrédients et riche en saveur. Voici la recette des spaghetti alla carbonara pour 4 personnes, un plat à éviter le soir car un peu riche en calories. Ingrédients: 4 portions – 14 SP / portion 200 g de spaghetti 150 g de lardons 4 oeufs 50
Spaghetti alla carbonara Lire la suite »
