Commencer la journée avec un petit-déjeuner nutritif est essentiel pour faire le plein d’énergie avec ces 3 recettes avec des graines. Les graines de chia, ces petits trésors bourrés de nutriments, offrent une multitude de bienfaits. Riches en oméga-3, en fibres et en protéines, elles sont un ajout fantastique à votre premier repas de la […]
3 recettes avec des graines de chia pour le petit-déjeuner Lire la suite »
Préparez-vous à plonger dans le goût riche et irrésistible de notre smoothie à la pastèque. Doux, hydratant et incroyablement rafraîchissant, ce smoothie est l’incarnation parfaite de l’été dans un verre. Combinant le goût sucré de la pastèque mûre, une touche de citron pour une petite note acidulée et la fraîcheur du yaourt ou du lait
Rafraîchissez votre journée avec le Smoothie à la Pastèque Lire la suite »
Voici la recette du smoothie à la pastèque et au citron au Thermomix, une délicieuse boisson fraîche à base de pastèque, facile et simple à réaliser pour se rafraîchir, faire le plein de vitamines tout en se régalant les papilles. Ingrédients : 500 g de chair de pastèque jus de 1 citron 10 glaçons Préparation
Smoothie à la Pastèque et au Citron au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du smoothie à la grenadine et à la banane au Thermomix, un délicieux smoothie vitaminé, simple et facile à réaliser qui permet de faire le plein de vitamines. Ingrédients : 140 g de grenadine 140 g de banane congelée 120 g d’eau froide Préparation : Mettez dans le bol du thermomix les
Smoothie à la grenadine et à la banane au Thermomix Lire la suite »
Voici un smoothie avec des fruits frais et de la confiture fait maison, un dessert rafraîchissant avec plein de vitamines, parfait comme goûter pour les athlètes et les enfants. Voici la méthode pour faire un smoothie banane et confiture avec Thermomix, pour 6 verres. Ingrédients: 100 g de lait glacé (en cube) 3 bananes mûres 600
Smoothie banane et confiture avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette Smoothie du kiwi au gingembre, une boisson purifiante à base de kiwi, citron orange et gingembre, facile et simple à réaliser avec votre Thermomix. Ingrédients : 200 g de kiwi 1 citrons 2 orange 10 g de gingembre frais du sucre au goût 100 g de yaourt grec 5 glaçons Préparation : Commencez
Smoothie du kiwi au gingembre avec Thermomix Lire la suite »
Découvrez la recette Smoothie à la noix de coco, une boisson crémeuse au goût de noix de coco, la recette est facile et simple à réaliser avec votre thermomix. Ingrédients : 250 g de lait froid 200 g de lait de coco 150 g de glaçons 30 g de noix de coco râpée 50 g de
Smoothie à la noix de coco avec Thermomix Lire la suite »
Smoothie aux fruits rouges est une recette délicieuse avec des fraises, des framboises et des myrtilles à réaliser facilement avec votre Thermomix, un smoothie à servir frais. Ingrédients : Fraises 100 g. Framboises 100 g. Myrtilles 100 g. 1 yaourt nature 500 g de lait 2 cuillères à soupe de sucre 1 sachet de sucre
Smoothie aux fruits rouges avec Thermomix Lire la suite »
