Voici la recette simplifiée du poulet bourguignon, un ragoût de poulet au vin rouge avec des champignons, oignons et lardons. Plat facile à faire et parfait à servir avec des pâtes ou du riz. Nous avons remplacé la viande de boeuf par du poulet pour préparer un plat léger compatible avec votre régime. Ingrédients pour […]
Comment faire un bon poulet bourguignon Lire la suite »
Voici la recette de la blanquette de veau, plat complet et délicieux, avec une viande cuite tendrement et une sauce onctueuse et crémeuse. Un plat complet facile à faire et parfait à servir avec des pâtes complètes ou du riz cuit. Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de viande de veau pour blanquette 250
Recette de saison : La blanquette de veau Lire la suite »
Profitons de la saison des courges pour faire cette recette du potiron parfumé à l’ail cuit au four. Recette délicieuse et très légère, que vous pouvez personnaliser en ajoutant du fromage par exemple avant de tout mettre au four. Ingrédients pour 4 parts : 1 potiron 4 gousses d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Potiron parfumé à l’ail cuit au four Lire la suite »
pour le déjeuner nous vous recommandons la recette du wok de légumes au poulet et nouilles, une recette asiatique qui a su prendre une place dans la cuisine européenne. C’est un plat riche en fibres, en vitamines avec très peu de calories et de points. Vous pouvez aussi aimer ce Wok de boeuf aux légumes. Ingrédients
Wok de légumes au poulet et nouilles Lire la suite »
Voici la recette du bowl au saumon ultra gourmand et anti-gaspi qui fait le buzz sur TikTok ces derniers jours. TikTok est devenu une véritable mine d’or pour les gourmets, la dernière recette qui fait le buzz sur l’application est un bowl au saumon simple à réaliser, et qui ne manquera pas de mettre l’eau
Bowl au saumon ultra gourmand et anti-gaspi Lire la suite »
La meilleure façon de cuisiner la courge butternut est de la farcir, c’est assez facile et le résultat est toujours réussi. La recette d’aujourd’hui est la courge butternut farcie à la viande hachée et légumes, Un plat d’origine sud américaine, complet et bien rassasiant. Ingrédients pour 4 parts : Une courge butternut de taille moyenne
Butternut farcie à la viande hachée et légumes Lire la suite »
Aujourd’hui nous vous proposons la recette de la blanquette de veau et légumes, une recette classique, que vous pourrez réussir sans trop d’effort. La blanquette est un plat complet, pas très gras et bien rassasiant, il est parfait pour le régime, ou le rééquilibrage alimentaire. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc de
Blanquette de veau et légumes Lire la suite »
Nous vous présentons un plat à base de légumes, coloré, léger et savoureux… les poivrons farcis au riz et aux légumes sont très simples à réaliser et très savoureux. Pour éviter de trop sécher le riz au four, les poivrons sont d’abord précuits sans la garniture, puis on ajoute quelques cubes de mozzarella, pour lier
Poivrons farcis au riz et aux légumes Lire la suite »
Ces omelettes aux légumes, seront une entrée délicieuse, facile à faire et parfaite pour le régime ! Se préparent en quelques minutes et cuites au four. Vous pouvez préparer ces omelettes à l’avance et les réchauffer au four à micro-ondes au moment de les servir. Ingrédients : 4 œufs 100 g de ricotta 1 cuillère
Omelettes aux légumes Lire la suite »
Voici la recette pour faire une tarte appétissante à la courgettes et aux crevettes, un plat rassasiant, facile à faire et délicieux. la combinaison courgettes crevettes est savoureuse, ça plaira à toute la famille. La préparation de cette tarte ne vous demandera pas beaucoup d’effort et le résultat est satisfaisant. A vos ustensiles ! Ingrédients
Tarte appétissante à la courgettes et aux crevettes Lire la suite »
