Voici La recette des beignets aux courgettes et à la feta, parfaits pour l’apéritif ou la collation. Ces délicieux beignets plairont à toute la famille, suivez les instructions. Ingrédients : 2 courgettes 1 œuf 4 cuillères à soupe de farine 1 pincée de bicarbonate de soude 200 g de feta 2 cuillères d’huile d’olive 1 […]
Beignets aux courgettes et à la feta Lire la suite »
Voici la recette des röstis de courgettes et parmesan, des galettes savoureuses et légères, faciles à faire et parfaites à servir en accompagnement d’un plat de viande ou de poisson. Ces röstis sont parfaites si vous suivez un régime, nous les faisons cuire au four sans matière grasse, accompagnez-les d’une bonne sauce au yaourt pour
Röstis de courgettes et parmesan : Parfaits pour le régime ! Lire la suite »
La poêlée de légumes et champignons est un accompagnement délicieux, qui peut accompagner vos plats de viande ou de poisson. Ce délicieux mets est parfait si vous suivez un régime. La préparation ne demande que quelques minutes. Ingrédients : 1 poivron 100 g de champignons 1 carotte 2 pommes de terre 1 cuillère à soupe
Poêlée de légumes et champignons, simple et délicieuse Lire la suite »
Nous vous proposons de préparer ce magnifique apéritif, des rouleaux grillés de courgettes au saumon et au fromage, bien légers et très délicieux. Ce rouleaux sont très facile à faire et plairont à toute la famille. Ingrédients : 150 g de courgettes 100 g de saumon fumé 200 g de fromage frais Sel et poivre
Rouleaux grillés de courgettes au saumon et au fromage Lire la suite »
Voici la méthode pour faire cette délicieuse salade de pâtes à l’italienne, un plat copieux, réconfortant et bien frais, facile à préparer, et surtout, succulente! Cette salade est parfaite à emporter lors des pique-niques, une recette rapide que l’on peut faire à l’avance et garder au frais jusqu’au moment de servir. Si vous cherchez une
La délicieuse salade de pâtes à l’italienne Lire la suite »
La salade russe est un plat complet, avec une sauce à base de crème ou de mayonnaise, Facile à préparer, cette salade peut être servie en toute saison. Pour garder notre salade le plus léger possible nous utilisons du fromage frais ou du Skyr pour la sauce. Ingrédients pour 2 parts : 200 g de
La salade de pâtes et mozzarella est le genre de plat que vous pouvez préparer et servir en entrée ou en plat principal, c’est aussi très facile à emporter si vous comptez déjeuner à l’extérieur. Fait à base de pâtes complètes, de thon, de fromage et de légumes de saison, cette salade a tout pour
Salade de pâtes et mozzarella Lire la suite »
Nous vous proposons une entrée parfaite pour la saison, l’avocat farci au thon, très nutritif et bien délicieux. Rappelons un peu les bienfaits de l’avocat et tous les nutriments dont il regorge. Ingrédients pour 2 parts : 2 avocats 100 g de thon au naturel 2 tomates cerises 2 cuillères à soupe de sauce au
Avocat farci au thon Lire la suite »
Pour profiter encore des légumes de l’été voici la recette du flan de courgettes au fromage, une recette assez légère, délicieuse et sans pâte. Ce flan est facile et rapide à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal. La préparation ne dépasse pas 30 minutes, et ne demande pas beaucoup d’effort, à servir
Flan de courgettes au fromage Lire la suite »
Suivez la recette et préparez des ailes de poulet marinées au thermomix, un plat à servir en entrée ou en accompagnement de frites ou de purée. Les plus jeunes vont adorer ! Ingrédients : 20 ailes de poulet Pour préparer la marinade : 4 cuillères à soupe de sauce soja 2 gousses d’ail 2 cuillères
Ailes de poulet marinées au thermomix Lire la suite »
