Voici la recette pour faire des boulettes de viande au brocoli, un plat équilibré et bien parfumé, à servir avec du riz ou des pâtes. Tout le monde n’aime pas le brocoli, mais présenté de cette manière, attendri par la douceur du fromage et la saveur neutre du pain, tout le monde aimera. Ingrédients pour […]
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Voici la recette du gratin de poireaux et jambon, un plat léger, facile et rapide à faire, idéal pour accompagner vos plats de poisson ou de viande. Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de poireaux 1 gousse d’ail 100 g de jambon dégraissé 1 cuillère à café d’huile d’olive 200 ml de lait écrémé
Gratin de poireaux et jambon Lire la suite »
Voici la recette du poulet Tandoori au Thermomix, un plat typique indien bien épicé. Accompagnez ce plat avec du riz, et des légumes frais. Ingrédients : 1 poulet entier 150 g de poivrons rouges 1 bouillon cube 800 g de tomate pelée 2 cuillères à café de miel Jus d’un citron vert 4 cuillères à
Recette du poulet Tandoori au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette pour préparer le délicieux cordon bleu au fromage, savoureux et facile à faire, un mets que tout le monde aime, petits et grands. Pour un repas complet à servir accompagné d’une salade fraîche. Ingrédients 8 parts : 500 g de blanc de poulet 100 g de jambon dégraissé coupé en tranche 120
Cordon bleu au fromage Lire la suite »
Cette quiche aux légumes est ce qu’il y a de mieux si vous souhaitez manger sainement en suivant votre régime. A accompagner par une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 1 pâte feuilletée 1 oignon violet 2 courgettes 1 poivron rouge 2 grosses tomates 1 boîte de thon au naturel 1 cuillère à soupe
Quiche aux légumes Lire la suite »
Suivez la recette et faites ce délicieux curry de poisson au Thermomix, un plat très bon et sera très apprécié par toute la famille. Vous pourriez aussi apprécier cette recette de Filets de poisson au pesto : Un plat simple et délicieux que vous pouvez préparer en 30 minutes Ingrédients : 800 g de filets de
Curry de poisson au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la poêlée de poulet aux légumes, un plat préparé à base de bons légumes de saison, complet et bien compatible avec le régime. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de blanc de poulet coupé en dés 150 g de brocoli 1 oignon 200 g de courgette 2 tomates 2 carottes
Poêlée de poulet aux légumes Lire la suite »
Voici la recette des courgettes farcies au poulet, plat assez copieux, simple à préparer et surtout délicieux. Repas idéal si vous suivez un régime. Ingrédients: 4 parts 4 courgettes de taille moyenne 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 500 g de blanc de poulet haché 1 oignon haché 2 gousses d’ail 60 g d’emmental allégé
Courgettes farcies au poulet Lire la suite »
Suivez la recette et faites une bonne salade d’avocats aux crevettes bien fraîche, assez simple à préparer à base de légumes de saison. Cette salade est complète et idéale si vous suivez un régime. Ingrédients pour 4 parts : 300 g de crevettes crues 1 avocat mûr 1 oignon 6 tomates cerises 1 concombre 2
Salade d’avocats aux crevettes Lire la suite »
Voici la recette de la moussaka de courgettes, un délicieux plat d’origine grecque, avec un changement d’ingrédients et fait à base de courgettes et de viande hachée à la sauce tomate. La recette est facile et simple à réaliser pour un repas complet. Ingrédients pour 4 personne : 300 g de viande hachée de boeuf
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