Pour faire des Chips légères au micro-ondes rien de plus simple. Voici comment faire de savoureuses chips de pommes de terre croustillantes et légères, sans friture, facile et rapide à faire pour l’apéritif. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de pommes de terre 2 cuillères à café d’huile d’olive épices au choix ( origan, … Lire la suite
Voici la recette du chou-vert façon choucroute WW, un bon plat de saison en version allégée, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : 8 SP / personne – 1 chou-vert 1 oignon 300 ml de bouillon de légumes dégraissé 50 ml de vinaigre 3 cuillères à café d’huile … Lire la suite
Voici la recette du gâteau léger normand WW, mon gâteau aux pommes préféré, fondant et moelleux à souhait, facile à faire et parfait pour le dessert ou le goûter. Ingrédients pour 8 personnes : 3 SP / personne – 4 pommes 80 g de farine 40 g de maïzena 2 oeufs 90 g de crème fraîche … Lire la suite
Voici la recette de la tartiflette légère, un délicieux gratin de pommes de terre aux oignons, jambon et reblochon, facile à faire et parfait à servir avec une salade pour un repas complet et léger. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de pommes de terre 200 g de jambon de dinde 120 g de … Lire la suite
Voici la recette de la velouté de poulet aux légumes au Thermomix, une délicieuse soupe, bien crémeuse et parfumée, parfaite à servir en entrée ou en plat principal pour un repas léger de saison. Ingrédients : 300 g de blanc de poulet 2 poireaux 2 pommes de terre 1 carotte 1 cuillère à café d’ail … Lire la suite
Voici la recette des boulettes de viande à la sauce de courgette au Thermomix, un bon petit plat de viande, facile et simple à réaliser au thermomix, pour un repas complet familial. Ingrédients : 500 g de viande hachée 1 œuf 2 tranches de pain 25 g de lait 1 oignon 2 gousse d’ail 250 … Lire la suite
Voici la recette de la crème de potiron au parmesan au Thermomix, un savoureux velouté de saison, crémeux, bien parfumé, facile et rapide au Thermomix, à tester aussi avec potimarron ou citrouille. Ingrédients : 700 g de chair de potiron 40 g de parmesan râpé 1 échalote 100 g de pommes de terre 500 d’eau … Lire la suite
Voici la recette de légumes gratinés, un bon gratin de légumes, sain et très léger et pratique à faire pour accompagner des plats de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes: 3 pommes de terre ( 300 g ) 1 belle courgette 2 tomates 2 échalotes 1/2 verre de vin blanc 2 cuillères à … Lire la suite
Voici la recette du velouté de potiron au curry au Thermomix, un velouté originale et gourmand avec une texture onctueuses facile et rapide à réaliser au thermomix. Ingrédients : 400 g de potiron en dés 30 g d’oignon 25 g d’huile d’olive 120 g de pommes de terre 60 g de carottes 15 g de … Lire la suite
Voici la recette du hachis parmentier au saumon et crevettes, un délicieux parmentier de la mer au saumon et crevettes, un plat savoureux, très facile à faire et qui change de la version traditionnelle. Ingrédients pour 6 personnes : 500 g de saumon frais 200 g de crevettes décortiquées 2 poireaux 180 ml de crème … Lire la suite
