Suivez la recette pour faire un colombo de poulet léger et délicieux, un plat aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour le déjeuner ou le dîner. Ce plat de poulet est simple à préparer et compatible avec le régime. Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de cuisses de poulet … Lire la suite
Vu le temps et les températures nous vous recommandons ce filet mignon de porc aux carottes, un plat mijoté comme on aime faire en cette période de l’année. Ce plat est raffiné et très délicieux, il est à servir avec du riz, des pâtes complètes ou une bonne purée de pommes de terre. Ingrédients pour … Lire la suite
Le gratin franc-comtois au Thermomix est une recette traditionnelle, pas vraiment light mais très rassasiante, un petit morceau suffit largement. Cette recette est détaillée étape par étape, le Thermomix la rend d’avantage plus simple. Ingrédients : 1 kg de pommes de terre 2 oignons 2 gousses d’ail 3 saucisses de Montbéliard 100 g de lardons … Lire la suite
Pour ce soir nous vous présentons cette recette des boulettes de viande au chorizo, que vous pouvez servir avec une salade de gnocchis et légumes par exemple ou une poêlé de champignons aux pommes de terre. La préparation est assez simple et ne demande pas vraiment de compétences particulières pour être réussie. Les plus jeunes … Lire la suite
Nous suivons cette recette pour préparer une sauce bolognaise au Thermomix, que vous pouvez servir généralement avec des pâtes. Vous pouvez aussi utiliser cette sauce bolognaise pour faire des lasagnes ou garnir une pizza. Vous pouvez ajoutez à votre sauce, du jambon, ou des carottes pour l’enrichir d’avantage et lui donnez une meilleur texture. Dans … Lire la suite
Nous vous présentons aujourd’hui le hachis parmentier au saumon, préparé avec des ingrédients et des proportions qui rendrons ce plat léger tout en restant délicieux. Le hachis parmentier est un classique de la cuisine française qui ravit tout le monde. Un plat traditionnellement fait à base de pommes de terre et de viande hachée, nous … Lire la suite
Voici la recette légère et express du cassoulet, un plat nourrissant tout en étant assez léger. La Bonne chose avec le cassoulet est que c’est bien rassasiant ! consommez une petite portion est vous n’avez plus envie de manger. Les ingrédients sont faciles à trouver et très bon marché, c’est notre recommandation du jour. Ingrédients … Lire la suite
Le velouté de potiron et carottes est la recette idéale pour l’automne, et les ingrédients sont faciles à trouver dans les commerces en cette saison. Ce velouté est léger et parfaite pour ceux et celles qui suivent le régime. Ingrédients pour 4 parts : 1 kg de potiron 400 g de carotte 200 g de … Lire la suite
Voici la recette des pâtes à la viande hachée et aux champignons, un plat rapide et complet avec lipides, glucides, protéines et vitamines. Cette recette est idéale pour le déjeuner, elle est délicieuse et rassasiante. Si vous suivez le régime Weight Watchers ce plat est pour vous, accompagnez-le d’une salade variée ou des fruits de … Lire la suite
Voici la recette de la tartiflette légère, un savoureux plat de pommes de terre, de lardons et d’oignons. La recette est assez simple à suivre et le résultat est satisfaisant. Si vous suivez un régime notamment diminuez les portions et accompagnez cette tartiflette d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 parts : 400 g de pommes … Lire la suite
