Omelette aux champignons

Omelette aux champignons Weight Watchers

Il existe des centaines de façons de faire une omelette (ici par exemple), et les recettes avec des champignons ne manquent pas, pour faire le plein de vitamines et de protéines avec goût délicieux, voici la recette d’Omelette aux champignons. Ingrédient: 2 portions – 4 SP / portion 4 œufs de taille moyenne 6 champignons de … Lire la suite

Poulet aux champignons

Poulet aux champignons Weight watchers

Poulet aux champignons, à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir pour 4 personnes. La recette est assez facile à suivre et ne prend pas beaucoup de temps. Ingrédients : 4 portions : 400 g de blanc poulet en morceaux 2 oignons râpés 2 branches de thym 1 boîte de champignons 2 cuillères … Lire la suite

Champignons farcis épinards

Champignons farcis épinards

Champignons farcis épinards une recette très facile et rapide a réaliser, suivez les étapes pour réussir votre plat. Ingrédients : – 6 grosses tiges de champignons noirs enlevées – 100 g d’épinards hachée – 1 oignon haché – 1 gousse d’ail hachée – 3 cuillère à soupe de beurre – 1 cuillère à soupe de … Lire la suite

Quiche sans pâte aux champignons

Quiche sans pâte aux champignons

Quiche sans pâte aux champignons, une recette des plus simples à faire, qui ne vous demandera que quelques minutes de préparation. Ingrédients : 6 parts 4 oeufs 1/2 litre de lait écrémé 100 g de farine 1 petit suisse 2 cuillères à soupe de crème liquide 35% 100 g de champignons 50 g de jambon … Lire la suite