Voici la recette du velouté de champignons léger, une bonne soupe crémeuse, onctueuse et savoureuse très facile à réaliser, idéale à déguster en entrée ou en plat principal. Ingrédients pour 4 personnes : 2 sp / personne : 300 g de champignons de Paris 1 oignon 2 cuillères à café d’huile d’olive 20 g de farine … Lire la suite
Voici la recette des paupiettes de veau aux champignons légères, un délicieux plat complet et savoureux, très facile et simple à réaliser, idéal pour un repas familial. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 Sp / personne – 4 paupiettes de veau 2 échalotes 400 g de champignons émincés en boîte 2 cuillères à soupe … Lire la suite
Voici la recette du risotto crémeux aux champignons avec Thermomix, un délicieux risotto onctueux et plein de saveurs au goût fondant, très facile à faire. Ingrédients : 220 g de riz à risotto 2 échalotes 40 g d’huile d’olive 150 g de champignons de Paris émincés 50 g de parmesan râpé 2 cuillères à soupe … Lire la suite
Voici la recette des filets de poisson aux champignons à la crème léger, un bon petit plat léger de poisson, très facile à faire, à servir avec des légumes au citron et cumin. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 Smartpoints / personne – 4 filets de poisson blanc 1 oignon 250 g de champignons … Lire la suite
Voici la recette de la Poêlée de riz aux poireaux, champignons et poulet, un plat savoureux, complet et équilibré, très facile et rapide à cuisiner pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 points / personne – 200 g de riz 200 g de blancs de poulet en dés 4 blancs de poireaux … Lire la suite
Voici la recette du gratin de poisson aux champignons léger, un délicieux gratin parfumé, rapide et facile à préparer pour un bon repas léger et rassasiant. Ingrédients pour 4 personnes : – 5 Sp / personne – 600 g de filet de poisson 1 cuillère à soupe de jus de citron 2 cuillères à café … Lire la suite
Voici la recette du gratin aux champignons et thon Express, un délicieux gratin facile et rapide à réaliser pour un repas léger de dernière minute. Ingrédients pour 4 personnes : – 5 sp / personne – 400 g de thon au naturel 350 g de champignons de paris 80 g de parmesan râpé 800 ml de … Lire la suite
Voici la recette du Poulet citronné au poivron et aux champignons, un repas complet et savoureux, sans oublié sa facilité et son temps de préparation réduis. Recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 5 SP / par portion 500 g de poitrines de poulet désossées, coupées en trois morceaux sur la longueur 250 g de champignons blancs coupés en tranches … Lire la suite
Voici la recette du velouté de champignons léger, une bonne soupe légère et simple à réaliser pour un bon repas sain et équilibré. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 points / personne – 700 g de champignons de Paris 1 oignon 3 échalotes 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de volaille 4 cuillères … Lire la suite
Voici la recette des chaussons aux champignons au Thermomix, de délicieux chaussons salés à base d’une pâte feuilletée, facile et simple à préparer pour les apéritifs dînatoires. Ingrédients : 1 pâte feuilletée ( recette ici ) 200 g de dés de jambon 250 g de champignons de Paris 1 échalote 1 gousse d’ail 2 cuillères à … Lire la suite
