Si vous cherchez une entrée facile à faire et bon marché cette recette est pour vous. Ce pain de légumes peut être préparé à l’avance et gardé au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. Ingrédients: 5 parts : 3 petites courgettes 2 tomates 1 oignon 2 poivrons (jaune, rouge) 1 aubergine 1 cuillère à soupe huile […]
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Tout le monde adore les mousses au chocolat, c’est un dessert des plus délicieux et des plus simple à faire. Nous vous proposons de préparer la Mousse au chocolat sans œuf ni beurre avec Thermomix, facile et simple a réaliser, recette pour 4 personnes. Ingrédients : 200 g de tofu 100 g de chocolat noir à
Mousse au chocolat sans œuf ni beurre avec Thermomix Lire la suite »
Cette tortilla de légumes est une recette espagnole unique en son genre, à base de pommes de terre, de brocolis de courgettes de tomates et de pois, ce plat est un déjeuner riche en nutriments, idéale comme repas de famille. La nourriture espagnole est réputée pour sa couleur et son goût, et cette recettes de
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Considérée comme accompagnement dans certaines région, nous pensons que la jardinière de légumes est un plat complet, avec le plein de vitamines et des protéines. La recette est assez simple, bon marché et ne prend pas plus d’une heure entre préparation et cuisson. Très compatible avec le régime Weight Watchers. Ingrédients : 4 parts 7
Jardinière de légumes Lire la suite »
Pour changer un peu des quiches, nous vous proposons de préparer une Tarte tatin aux tomates. La recette est assez légère, facile à faire et ne prend pas plus d’une heure pour être préparée. Ingrédients: 6 parts : Pâte brisée légère 6 tomates 30 g de beurre 2 cuillères à café d’huile d’olive 2 cuillères
Tarte tatin aux tomates Lire la suite »
Aujourd’hui, nous partageons la recette délicieuse de notre dessert préféré de tous les temps: le tiramisu. Ce tiramisu aux fruits rouges un joli dessert qui conviendrait parfaitement à toutes les occasions, sans oublier que c’est un vrai délice! Ingrédients : 4 parts – 8 sp / part 125 g de fruits rouges, fraises framboises… 120
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Rustique et facile à préparer, ce clafoutis léger aux fruits est un dessert de campagne française est bien doux et crémeux. Cette version classique est parsemée de cerises, bien d’autres fruits, comme les abricots, peuvent être utilisés. Bien que le clafoutis soit généralement servi en dessert, vous pouvez également le déguster au petit-déjeuner Ingrédients :
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La panna cotta est un dessert sans œufs facile à préparer et totalement irrésistible. Cette version de la Panna cotta au chocolat avec Thermomix est de loin notre façon préférée de faire de la panna cotta. C’est un dessert sucré, crémeux et parfait pour terminer un repas. Ingrédients : 500 g crème fraîche liquide 200 g
Panna cotta au chocolat avec Thermomix Lire la suite »
C’est l’été et on aime bien manger frais, nous vous proposons donc cette recette simple et sympa de tomates farcies au crabe et aux crevettes. Les crevettes et le crabe sont des fruits de mer à faible teneur en mercure, bourrés en protéines et cuisent rapidement pour offrir un repas sain et rapide à préparer.
Tomates farcies au crabe et aux crevettes Lire la suite »
Le wok de poisson est une recette asiatique, facile et simple à réaliser, et surtout très légère. Ce plat est complet avec peu de calories et de points, idéale si vous suivez le régime Weight Watchers, il est facile à faire et la préparation ne prend pas plus de 20 minutes. Si vous avez des
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