Le gratin léger de légumes au chèvre frais, est un bon gratin de légumes tout léger et tout savoureux, facile à faire et parfait pour un repas du soir accompagné d’une tranche de pain grillé. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de jambon de dinde en dés 150 g de fromage de chèvre frais […]
Gratin Léger de Légumes au Chèvre Frais Lire la suite »
Voici la recette de la velouté de poulet aux légumes au Thermomix, une délicieuse soupe, bien crémeuse et parfumée, parfaite à servir en entrée ou en plat principal pour un repas léger de saison. Ingrédients : 300 g de blanc de poulet 2 poireaux 2 pommes de terre 1 carotte 1 cuillère à café d’ail
Velouté de Poulet aux Légumes au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de ratatouille au four à 0 point, une savoureuse ratatouille légère cuite au four, saine et sans matière grasse, facile et parfaite à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 2 aubergines 3 courgettes 4 tomates 2 poivrons rouge et vert 1
Ratatouille au four à 0 point Lire la suite »
Les soupes sont en général facile à faire et sont parfaites pour cette saison. Pour cette raison nous vous présentons la recette pour faire une magnifique soupe de poisson avec Thermomix. Ingrédients : 200 g de thon en boîte au naturel 2 carottes 1 gousse d’ail 1 oignon 40 g d’huile d’olive 300 g de
Soupe de poisson avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la quiche au thon et macédoine de légumes, une délicieuses quiche légère facile et rapide à réaliser, elle peut être servie en entrée mais aussi en plat que vous pourrez accompagner d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes: 1 fond de tarte léger ( recette ici ) 250 g de thon
Quiche au Thon et Macédoine de Légumes Lire la suite »
Voici la recette des carottes et courgettes vichy au Thermomix, un bon plat crémeux aux légumes fondantes, parfait à servir comme garniture pour les plats de poissons et de viandes. Ingrédients : 1 oignon 250 g carottes 250 g courgettes 30 g d’eau 30 g de sucre 40 g de beurre 1 cube bouillon 100
Carottes et Courgettes Vichy au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des croquettes de légumes au Thermomix, de savoureuses croquettes bien croustillantes, facile à réaliser et parfaite pour faire manger des légumes aux enfants. Ingrédients : 500 g de légumes frais 4 tranches de jambon blanc 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 120 g de gruyère râpé 2 œufs 120 g de chapelure
Croquettes de Légumes au Thermomix Lire la suite »
La salade de riz végétarienne ww est une recette fraîche et savoureuse, parfaite pour un déjeuner rapidement préparé. Vous pouvez personnaliser cette salade en choisissant les légumes de saison, nous avons choisi des légumes cuits, poivrons, carottes et haricots verts , et crus, comme les germes de soja et du maïs. Nous n’avons pas ajouté
Salade de riz végétarienne ww Lire la suite »
La salade de pâtes à l’aubergine est un plat idéal pour l’été. Fraîche et facile à faire cette salade ne prend pas beaucoup de temps pour être préparée, nous avons choisi d’ajouter des tomates séchées et du fromage pour plus de goût. Ingrédients : 4 parts 250 g de pâtes 1 aubergine 60 g de
Salade de pâtes à l’aubergine Lire la suite »
Si vous cherchez une entrée facile à faire et bon marché cette recette est pour vous. Ce pain de légumes peut être préparé à l’avance et gardé au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. Ingrédients: 5 parts : 3 petites courgettes 2 tomates 1 oignon 2 poivrons (jaune, rouge) 1 aubergine 1 cuillère à soupe huile
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