Qui n’aime pas une bonne salade de pâtes ? C’est l’une de ces choses si faciles à faire et qui peuvent être personnalisées de tant de façons. Il existe également de nombreuses façons de la déguster. La salade de pâtes à la grecque est un plat d’accompagnement idéal pour les barbecues, les pique-niques ou toute […]
Salade de pâtes à la grecque – la recette qui vous laissera rassasiée et satisfaite Lire la suite »
La courgette est l’un des légumes d’été les plus polyvalents, idéal pour être utilisé en abondance. Vous pouvez l’utiliser en salade, grillée ou frite, cuite au four, sautée ou écrasée et même comme garniture sur les pizzas. La courgette a moins de 10 % de glucides et une teneur élevée en eau, de sorte que
Courgettes farcies à la viande hachée – La recette la plus simple qui soit ! Lire la suite »
Ces brochettes sont parfaites pour accompagner n’importe quel repas principal. Les brochettes de viande et de légumes sont faciles à cuisiner et sont délicieuses chaudes ou froides. Vous pouvez les servir avec une salade pour le dîner ou les emballer dans du papier aluminium avec du yaourt, de la laitue et des tomates pour le
Les parfaites brochettes de viande et de légumes que vous voudrez préparer Lire la suite »
Les légumes d’été et pommes de terre sautées à la poêle, un plat de saison simple à préparer. Un repas complet, idéal à servir en accompagnement ou comme repas léger à part entière. Ce plat peut être servi chaud ou froid, en accompagnement d’une viande ou d’un poisson grillé, ou comme garniture sur un lit
Légumes d’été et pommes de terre sautées à la poêle Lire la suite »
Élégante et raffinée, la blanquette de poulet aux champignons est l’un des plats préférés des Français, à accompagner de légumes et d’une purée de pommes de terre. La sauce aux champignons, soyeuse et crémeuse, est le véritable atout de ce plat, et elle est facile à réaliser à la maison. Pour cette recette, vous aurez
Blanquette de poulet aux champignons : Un délice ! Lire la suite »
Les filets de poisson sont une excellente et saine source de protéines. En les préparant à la maison, vous pouvez contrôler les ingrédients et éviter tout excès de sel ou d’additifs. Le pesto est une sauce classique qui se marie parfaitement avec le poisson, dont il complète la saveur délicate sans l’écraser. Ce plat simple
Comme nous tous vous souffrez de la pénurie de moutarde ? Vous n’êtes pas obligé de renoncer à la mayonnaise. Vous pouvez désormais préparer votre propre version allégée de la mayonnaise sans moutarde, avec seulement quelques ingrédients de base : des œufs, de l’eau et du jus de citron ou du vinaigre. La mayonnaise a
Comment préparer une mayonnaise sans moutarde ? Lire la suite »
Ces pâtes à la ricotta et épinards sont un repas simple et peu coûteux à préparer. C’est aussi un repas rapide et sans souci si vous n’avez pas envie de cuisiner. Servez vos pâtes avec une salade de légumes frais ou de fruits pour un repas complet. Cette recette donne 4 portions, chacune d’entre elles
Essayez ces pâtes à la ricotta et épinards ! Lire la suite »
La cuisson en papillote est l’une des façons les plus saines de préserver les nutriments et les saveurs de vos aliments. Pour aujourd’hui, nous vous proposons de préparer des morceaux de poulet en papillote avec des légumes et une sauce légère, un vrai plaisir ! Cette recette est parfaite si vous souhaitez avoir une alimentation
Morceaux de poulet en papillote avec légumes et sauce légère Lire la suite »
Voici un menu super bon parfait pour le dîner de ce soir. Ces aubergines sont farcies d’une garniture riche et très appétissante. Celle-ci les rend vraiment exceptionnelles. Ce plat d’aubergines farcies à la saucisse et au fromage fumé reste néanmoins léger. Vous serez conquis par sa bonté remarquable. Essayez la recette! Ingrédients : 300 g
Aubergines farcies : un plat léger et super bon Lire la suite »
